老茧是一种由于长期运动磨损形成的皮肤症状，一般情况下是不会对皮肤造成不利影响的，而且对皮肤还具有保持作用，但是由于老茧韧性很差，因此容易裂开，那么脚上的老茧怎么去除？脚上老皮老茧怎么去除？下面就来详细了解老茧的祛除方法吧。

1、海盐法

方法：用死海盐搓脚，去除角质，海盐可通透毛孔，深层清洁，对脚上的红痘，还有消炎作用。如果是在夏天，你的凉鞋把脚磨粗了，正好可以用此种方法。

2、浮石法

我们在洗完澡后，脚底的死皮和老茧被泡软后，这个时候可以用浮石进行打磨，这样可以有效的去除脚上的老茧。

注意：浮石打磨脚上老茧要有耐心，千万不可用手去抠，或用刀片去刮，否则，会刺激脚底角质层的生长。

3、锉刀法

如果脚上长有老茧我们可以采取锉刀刮取的方式，将厚厚的老茧铲除。

注意：要一层一层地将老茧剔除，太大力容易碰伤皮肤，使皮肤流血、感染，一次锉不完的，下次再锉。

4、硫磺去老茧

方法：用硫磺末撒在胶布中间（以盖住老茧部位为限），胶布不掉不换药，依照此方法贴治20多天，老茧会变软脱落，并且不容易复发。

5、苦参外敷法

药材：苦参子仁：90g，凡士林210g

做法：将苦参子仁研成粉末，与凡士林均匀调成膏，按病变大小，部位敷贴越患处。

功效：苦参子仁清热解毒，通便，杀虫，此方法对于治疗脚上老茧有很好的作用。

6、药物软化

如果老茧较多，并且较厚，我们可以找专业医生开具相应的药膏和药剂软化老茧，待老茧软化以后在用钝刀或者其它工具消去死皮。

7、老茧的危害

1、局部疼痛;

2、足部皴裂、出血;

3、影响足部反射刺激;

4、影响美观及风趣等问题;

5、茧下真菌不易杀灭而导致脚气难以根治。

6、老茧长时间不去除会使手上神经萎缩、手上反射降低，容易导致气血不畅、皮肤粗糙、面部出斑、肠胃不良等疾病。