鸡皮肤指的是人的皮肤很像鸡那种一点点凸起的样子，是一种很形象的说法，鸡皮肤其实属于一种皮肤病，叫做毛周角质症，毛囊周围的角质会比较厚，一般皮肤干燥的人会有这种现象，那么有什么方法能够去鸡皮肤吗？去鸡皮肤的偏方有哪些？

1、吃西红柿去鸡皮肤

鸡皮肤的产生有很重要的一个原因就是角质堆积。吃西红柿能够帮助去除角质堆积产生的鸡皮肤。这是因为西红柿中含有丰富的维生素A，而维生素A是一种脂溶性醇类物质能够帮助溶解脂肪，从而帮助去除鸡皮肤。另外其他像胡萝卜、动物肝脏、豆类等食物也可以多吃。

2、热敷去鸡皮肤

热敷能够帮助去除鸡皮肤是因为热敷的过程中皮肤的新陈代谢加快，角质层的新陈代谢也加快，能够去除角质层堆积出现的鸡皮肤。另外皮肤吸收营养的能力增强，也能够帮助去除鸡皮肤。

3、多洗澡去鸡皮肤

经常洗澡也能够帮助去除鸡皮肤。并且在洗澡的过程中可以适当的进行搓澡效果更好。但是要注意的是洗澡水不宜过热以免过度洗掉皮肤的油脂，另外洗澡后涂抹润体乳能够有效滋润皮肤，去除因为皮肤干燥引起的鸡皮肤。

4、美白面膜去鸡皮肤

如果是身上长有鸡皮肤，不妨在敷美白面膜的时候，将面膜中含有的精华液涂抹在鸡皮肤位置，这样也能够帮助美白细肤，帮助去除鸡皮肤。

5、涂精华产品去鸡皮肤

如果是想要去除鸡皮肤可以使用一些毛周角化精华产品，其中含有的精华液能够帮助修复受损的肌肤，还能够帮助紧致肌肤，缩小毛孔，促进角质新陈代谢帮助去除鸡皮肤。

6、去鸡皮注意事项

1.去角质

因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。

2.补水又补油

比去角质更重要的，是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳。

3.减少洗澡次数

不要以为频繁的洗澡就能洗好及皮肤哦，那个是错误的观点，频繁洗澡会导致水分流失严重，让皮肤更加干燥，对皮肤更加的不好！

4.注意饮食

避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。多吃水果、蔬菜、粗粮和豆制品，如苹果、红萝卜、全麦面包、玉米、豆浆等。

5.多饮水

美容大师认为，睡前饮一杯水及洗澡前饮一杯水，能使体内的细胞得到充足的水分，使皮肤更加细腻柔滑。

6.避免抠抓等动作

一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。

7.防晒不可少

鸡皮肤在夏季会晒黑，所以一定要做好防晒的工作，否则晒黑后会更加明显。