大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 膳食 > 烹饪技巧 > 空心菜可以煮汤吗?空心菜煮汤做法[多图]

空心菜可以煮汤吗?空心菜煮汤做法[多图]

大众健康网 2018-12-13 15:10 空心菜竹叶菜藤藤菜

空心菜可以煮汤,用空心菜煮汤配上一些鲜味肉食,是不错的选择,不过煮汤的时候空心菜的杆子和嫩尖最好分开煮,以免叶片煮的太老,出现口感不佳等状况。

空心菜可以煮汤吗?空心菜煮汤做法(1)

1、空心菜虾皮汤

空心菜洗净后,将嫩杆嫩尖与较老的杆子分开,或者只取嫩尖,另起一锅烧开水,放入适量盐、少量糖,倒入择好的空心菜,均匀烫熟之后,再放入调味料与虾皮,加入几滴油即可出锅。

空心菜可以煮汤吗?空心菜煮汤做法(2)

2、空心菜蘑菇汤

空心菜洗净取嫩尖备用,将蘑菇洗净切片,放少量油烧热,放入切块的蒜瓣,将蘑菇同炒,蘑菇出水后放适量盐入味,然后加入开水煮,水煮沸后再放入空心菜,加入盐、鸡精调味,空心菜煮熟后即可出锅。

空心菜可以煮汤吗?空心菜煮汤做法(3)

3、空心菜肉丸汤

准备好搅碎调味后的肉丸,另起锅烧开水,将空心菜掐成段,先放入杆子煮沸放入适量盐、味精,丢入肉丸煮到飘起来,再放入空心菜尖和嫩叶,煮软后尝汤的味道,调味即可,盐不可一次性放太多,淡了可以再加盐,如果盐多加水多汤浓度就会变低。

空心菜可以煮汤吗?空心菜煮汤做法(4)

4、空心菜鸡蛋汤

将洗净切好的空心菜放在一旁,水烧开后放入适量盐,放入空心菜焯熟捞起,然后将鸡蛋打散倒入沸水中,过几秒钟后搅动成型,再放入空心菜,加入鸡精、胡椒等调味料,倒入适量水淀粉,能使鸡蛋不沉底,注意汤的咸淡,鸡蛋会吸收盐分,如果汤淡了可以适量再加些盐,差不多即可关火收锅。

空心菜可以煮汤吗?空心菜煮汤做法(5)

最新文章

  • 运动
  • 膳食
  • 医学
  • 美容
  • 心理
  • 人群

发表评论