胃部消化食物会分泌胃酸，胃酸能够和许多食物发生化学反应，分解食物，但是有时候吃东西后感觉胃部不适，还会有反酸水的感觉，胃部的酸水被反出来了，十分难受，那么胃经常反酸水是怎么回事？胃经常反酸水有什么危害？下面为大家介绍。

1、胃反酸的原因

(1)不良生活习惯

当暴饮暴食时，胃容量有限造成胃酸和食物上行，引起反酸；还有些人喜欢吃完就躺着，这样食物难以消化，胃酸分泌就会变多，也会造成反酸。

(2)疾病影响

患有胃溃疡、胃食管反流、胃癌、食道癌等疾病的患者，都会有反酸的现象，所以胃反酸患者，要及时去医院治疗，以免病情加重。

2、胃反酸的危害

偶尔出现一次反酸现象，对人体并无大碍；如果长期出现胃反酸现象，就容易造成食管、咽喉等部位的损伤，当创伤程度超过机体修复能力时，就会出现溃疡现象，严重的甚至会形成肿瘤。

3、温馨提示

胃反酸患者，平时应该改善生活方式，避免暴饮暴食，做到睡前忌食，少吃甜食、戒烟酒等；另外，长期反酸患者，应该及时就医治疗，利用药物控制病情。

4、胃反酸怎么办

1、吃苹果缓解胃酸

苹果含有丰富的膳食纤维和水分，有助于促进食物消化和稀释胃酸，减轻胃肠负担；所以常反酸者，在胃酸时吃点苹果可以缓解。也可在胃酸时吃些苏打饼干，因为小苏打是碱性物质，能中和胃酸。

2、牛奶止胃酸

牛奶200ml，烧开后服用，主治胃酸过多。胃酸分泌过多时，通过食用碱性的牛奶来中和，有助于缓解胃酸，除了牛奶，还有豆腐、胡萝卜等。民间也有在胃酸时，取适量芝麻或带皮花生细细咀嚼后咽下，片刻之后就可止住胃酸，疗效迅速而显著。

3、吞口水缓解胃酸

通过反复咽口水的方式，有助于冲走涌上食道的胃液，止住反酸的不适感，也能稀释回流到胃的胃酸，如果没有过多的口水，可以嚼口香糖来帮助唾液的分泌。也可喝些温开水稀释胃液，缓解胃酸过多。

4、药物缓解胃酸

若是胃酸严重，且伴随胃痛者，应在医生指导下服用碱剂或者马丁啉、消食片等药物，以中和胃液中的盐酸，解决不适。

5、大枣胡椒治反复胃酸

大枣6枚，白胡椒12粒。将每只大枣去核，放入白胡椒2粒，放在米饭上蒸熟食用，每日1次。连服7天一般可见效。此法能温中和胃，制酸止痛。适用于反复胃酸过多者。