陈羽杨的父亲确诊为骨髓增生综合征（急性髓系白血病），要想治疗需要进行骨髓移植手术，而陈羽杨就是最适合的捐献者，陈羽杨当时只有44公斤的体重，因为体重没有达标，因此不能进行手术，因此为了救爸爸，陈羽杨当时开始了吃肥肉，增大的饭量，来增加体重，达到50公斤的体重后才能进行手术。

1、初三女生增胖救父

陈羽杨是武汉市71中的一名初三学生，她62岁的父亲陈建国最近被确诊为骨髓增生综合征（急性髓系白血病），骨髓配型结果显示，陈羽杨是最合适的捐献者。手术方案确定后，医生发现陈羽杨体重指标不符合捐献条件，只有44公斤的她，要增重到50公斤才能达标，为了救爸爸，陈羽杨开始吃肥肉，并且增大了饭量。近日，陈羽杨一边要准备中考复习，一边增重，经过医生的检查，陈建国将在本周住院接受骨髓移植手术的前期准备工作，陈羽杨也会在下周住进医院。由于前期三个月的化疗已经花光家里30万的积蓄，现在面临高昂的移植手术费，一家人犯了愁。武汉市71中得知这一情况后，立即进行了募捐活动。

2、捐骨髓的注意事项

采集前：供者术前应每天保证8—9小时睡眠以获得良好的精神状态。多吃高热量、高蛋白、高维生素的饮食，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。但不要吃油腻食物，如煎鸡蛋、肥肉，以防血中含有过多脂肪，造成骨髓回输给受者时出现困难。日常活动和休息时应注意保暖，以免着凉。同时，遵照医嘱按时用药。

采集骨髓前一天，供者应住院，住院当天晚上只能吃汤面、麦片等半流食。麻醉师将进行相关检查，告知麻醉期间的相关问题及注意事项，供者要签署麻醉知情同意书。另外，入睡前千万别忘了洗澡。

采集中：进入手术室后，供者须侧卧、抱膝，头要尽量向胸前靠，以便让穿刺一次成功。一般此时，供者还得插上导尿管。

其实，采集骨髓是一项比较简单的操作，非常安全，一般一两个小时就能完成，只要供者不过度紧张，手术都会很顺利。不过，供者也要注意，一旦手术过程中出现任何不适，要及时告诉医生。

采集后：手术后，供者必须回到病房平卧休息6小时，这时最好别用枕头，也不要立即进食、喝水。手术4—6小时后，可以将导尿管拔出。如果自行排尿仍感困难，可以打开水龙头听听流水的声音或者在脐下用45℃左右的热水袋热敷，20分钟之后就应该没什么问题了。

加强营养，促进血细胞生长，是让穿刺部位迅速愈合的好方法。首先，供者可以按时服用一些补血口服药，如福乃得或速力菲等；其次，可以多吃些肉食、蔬菜、红枣、桂圆等。如果穿刺部位出现红、肿、热、痛，应及时和医生取得联系。为了防止穿刺部位感染，供者还应注意在采集骨髓后一周内不要洗澡。

3、增肥的注意事项

1.体脂，肌肉含量比体重更重要。我都是在早上空腹上完厕所称重，这样比较统一好追踪。

2.早饭一定要吃！而且要丰盛！教大家简易早餐做法。面包涂果酱（或者cheese黄油都行），鸡蛋打散加非常少水微波一分钟，香肠或培根来一份，牛奶加燕麦微波三分钟，一两种水果，一杯茶。准备时间七分钟样子。方便好吃。不喜欢吃早饭的人要增重想都别想。再没时间也要吃一点。

3.吃的健康很重要，晚饭以后楼主从来不吃夜宵，水果除外。不要因为卡路里高就狂吃，培根这种高热量的又不健康的一般就早餐吃一片。中饭晚饭荤素搭配。下午吃点小饼干垫垫饥。（这一点和群里好多其他人发的帖子不一样，楼主真的不建议大家吃夜宵，对胃不好）

4.你觉得你吃的很多，其实没有。discovery有个节目发现瘦子潜意识里的抱的标准和胖子不一样。所以吃的多一点，但决不可暴饮暴食，饥一顿饱一顿。

5.坚决不吃冷饮，对胃不好。冰淇淋什么的，一年楼主最多一次。多喝水，茶，热饮。

6.关于运动。那些体重体脂很轻的朋友们，别再长时间做有氧运动了啊，30分钟以上的特别消耗卡路里，尤其你吃的卡路里如果还低的话，就更惨了，越来越瘦。有氧运动保持在15分钟以内，一周两次可以了。做一点无氧的比较好。等长了点肉，体脂上去了，再做有氧。

7.心宽体胖。如果你现在正皱着眉，反省去吧。不要有心理负担。体重轻没什么大不了，身体健康最重要。不要和我说中医说你怎样怎样，没大病都不是问题，小毛病谁都有啊。开心一点，肉就慢慢长了。药丸什么的还不如自己良好的生活习惯和健康饮食来的有效。如果是大病，那是要看医生。

8.有些人说坚持什么的。问题在于你已经胡乱糟糕的生活了太久，反而健康生活变成了一种煎熬。吃冷饮，熬夜，想太多，烦恼，暴饮暴食，烟酒，夜宵，油腻，这些都是肉肉的天敌。有人说我吃夜宵吃炸鸡胖了呀，OK那你看看肉是不是都长在该长的地方啊。短期胖了，长期身体越来越腻湿热，腻乎，还会体寒，肠胃紊乱。