又到了冬季，冬季天气一般都比较干燥，也比较寒冷，所以我们身体露在外面的皮肤都会比较受到天气的影响，容易出现干燥的症状，比如手部的皮肤，有的人甚至可能会冻手等等，所以我们要注重手部的护理。那么，一般手部护理要怎么做呢？

1、合理淸洁手部皮肤

通常大家都是用淸水和香皂洗手，但亊实上，这样只能洗去手上的灰尘和油污而起不到保护肌肤的作用，如果使用碱性大的肥皂反而会刺激手部皮肤。

正确做法：用温水和含保湿成分的润肤皂轻轻搓洗，香皂中所含的保湿因子就可保持手部肌肤的润泽。如果指缝内有污垢，可用软毛刷轻轻刷洗，切不可用指甲使劲刮。洗完手后，用干净柔软的毛布吸去水分，涂上营养性的冷霜或含有天然植物精素的护手霜并轻轻按摩。

这样可以促进手部血液循环，营养手部肌肤，避免手部皮肤粗糙，辅助皮肤的水合作用。

2、经常护养手部皮肤

平时要注意保养手部皮肤。需要用手接敏刺激性物品时，一定要戴上手套。秋冬季气候寒冷，空气干燥，手部皮肤容易失水，所以毎天可在干燥的手上涂一层营养霜，或将双手置于一盆沸水之上，让热蒸汽反复熏蒸5分钟后，用香皂将双手洗净，并涂上护手霜。

如果手已经干燥开裂，可用牙膏涂在伤处，因为牙膏有止血、止痛、使伤口愈合的作用。也可以将马铃薯煮热去皮，捣成糊状,调入适量的凡士林涂擦。

3、指甲四周肌肤护理

一双漂亮的手，应当是所有的指甲长度一样，而旦是干干净净的。平时指甲附近是很容易被忽视的部分，这儿的皮肤容易干燥变硬，还容易生倒刺。

做法：先用洗甲水彻底洗净指甲上的指甲油，再用温水洗净后涂上温热的橄榄油，轻轻按压至完全吸收后即可。

这样既滋润了指甲附近的皮肤，又使干硬的指甲迅速恢复光泽与弹性。

4、手部按摩护理

通过对手部肌肤进行按摩能够帮助有效促进手部的血液循环，红润肌肤的同时还能够增强手部关节活力。

做法：将护手霜均匀涂于手背后，用手指以螺旋状在手背循环打圈按摩，并针对手指关节进行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部发热护手霜完全被皮肤吸收。

5、鸡蛋牛奶手膜护理

蛋清具有紧致肌肤的功效。牛奶及蜂蜜则有滋养皮肤的作用。因此这款鸡蛋紧致去纹手膜特别适合双手已经出现细纹、皱纹的人。

材料：蛋清1只、牛奶适量、蜂蜜适量

做法：将所有材料混合。均匀涂于双手之后，敷15分钟。最后用温水冲洗即可。

6、柠檬白糖手膜护理

柠檬汁具有美白的功效，而白砂糖则可以去除老废角质。柠檬砂糖手部美白磨砂用过之后，皮肤立刻变得白白嫩嫩。不过双手有损伤的话，建议不要使用。因为酸性的柠檬汁可能会让伤口发疼哦。

材料：柠檬汁1茶匙、白砂糖1茶匙

做法：将柠檬榨汁后，加入砂糖，然后双手进行按摩2分钟即可。

7、双手防晒护理

手部护理很重要的一点就是双手也需要进行防晒。对手部肌肤进行防晒能够很好的避免紫外线对手部皮肤的伤害。比如皱纹、斑点、粗糙、暗沉等等。每天出门前佩戴手套，使用一定倍数的防晒霜等等。

8、手部护理主要步骤

1、清洁去角质

目的：深层清洁手部肌肤，去除双手老旧角质。

方法：将手上的饰品取下，用清水清洁手部肌肤之后再手上涂抹上去除角质的产品，轻轻拍打和按摩后，使手部的老旧角质脱落吃，呈现出健康细腻的自然光泽。

2、按摩手部

目的：改善手部疲劳，活化手部细胞，促进血液循环，加快精油中美白成分的吸收。

做法：将按摩精油倒在手心，然后沿着手臂到手掌、手指进行穴位按摩。

3、敷手膜

目的：使双手在与空气隔离的情况下，彻底吸收手膜中的滋润成分。

方法：将美白手膜在双手上涂抹上厚厚的一层，并配合简单的按摩，15分钟左右将双手清洗干净即可。

4、润手

目的：滋润、美白手部皮肤。

方法：将手部专用的美白乳液均匀地涂抹在手背上，轻轻按摩，直至吸收。

5、其他护手小妙招

牛奶护手：喝完牛奶之后，将剩下的牛奶涂抹到手上，15分钟左右用温水洗净即可嫩滑双手。

鸡蛋护手：鸡蛋取蛋清，加入适量的牛奶、蜂蜜调均匀后敷在手上，15分钟左右洗净双手，再涂抹上护手霜，每星期1次即可去皱美白。