挺翘双峰是很多女性梦寐以求的，不少女性会为自己的平坦胸部而感到遗憾，但是随着近年来乳腺疾病发病率的上升，这些胸小的女性终于找回一点点安慰，她们认为自己胸小罹患乳腺癌的几率机会降低，其实不然，肿瘤科专家指出胸小也会罹患乳腺癌，下面一起来看看是怎么回事。

1、胸小也会罹患乳腺癌

专家指出，WHO统计资料显示，在全球范围内，乳腺癌发病率居女性恶性肿瘤的前列，已经成为了女性的第一杀手。

专家称，乳腺癌的发病与多种因素有关，乳房的大小却不是重要的原因。有时乳房较小、肿物触摸不满意的，早期病情也可能被忽略。

乳房的生长发育主要受生殖内分泌轴系多种激素的影响，如脑垂体分泌的促性腺激素、泌乳素，卵巢分泌的雌激素和孕激素；此外还需要肾上腺和甲状腺分泌的激素、垂体分泌的生长激素等的作用，乳房的发育才能充分、完善。

“乳房小不会得乳腺癌”的说法是缺乏科学依据的。即使提早停止乳房发育的女性，体内激素分泌只要出现异常，同样会引起各种的乳腺问题。临床诊治过的乳腺癌患者中，就有不少是乳房小的女性。而且，即便是男性也会患乳腺癌。

乳腺癌的发生与体内激素平衡水平、平时生活环境、工作压力等都关系密切。

2、抑郁容易罹患乳腺癌

“同全身其他恶性肿瘤一样，乳腺癌的病因尚未能完全明了，较为一致的看法是乳腺癌的发病与不育、生育次数少、第一胎足月产年龄晚、初潮年龄早、良性乳腺疾病史、乳腺癌家族史、口服避孕药、放射线暴露、工作压力较大、心情抑郁等因素有关。”专家指出。

2005年的一项研究得出的结论，20%的乳腺癌死亡病例可归因于饮酒、体重过重和运动过少，延迟怀孕和不哺乳也是可能的致病因素之一。而年龄是另外一个重要的原因，大多数乳腺癌和卵巢癌发生在50岁以上的女性，而携带BRCA基因突变的妇女往往会更早患病。”

专家介绍，“根据WHO公布的相关数据，普通人群约有6.1%~9.5%的抑郁症发病率，而癌症患者的抑郁症发病率却高达20%~45%，乳腺癌患者的抑郁倾向尤为明显。我们用临床积累的数据进行分析，结果发现高达80%的乳腺癌患者有不同程度的抑郁症。”

中医学认为，长期抑郁、内伤七情是乳腺癌的重要致病因素之一。情绪抑郁、七情所伤，影响内脏气机运行，气滞日久，必有淤血，气滞血淤长期郁结不散，常可逐渐形成肿块。

3、检查与保养防治乳腺癌

近年来，乳腺癌发病率上升，患者年龄也越趋年轻。为防患于未然，女性平日的保养和定期检查显得尤为重要。

专家介绍说，乳腺钼靶X线摄影敏感性高，对于早期诊断乳腺癌具有重大意义，甚至能够检查出临床上未能触到的隐匿性乳癌，这对提高患者生存率，开展保乳手术，提高生存质量具有重大价值。

而高频超声以检查无创、快捷、重复性强、鉴别囊实性病变准确性高的优势被公认，其灵敏度、特异度及诊断符合率在80%～85%。乳腺钼靶检查和乳腺彩超是目前诊断乳腺疾病最常用的首选和最有效的检查方法之一，可用作女性常规体检、乳腺癌筛查。

4、乳腺自我检查方法

乳腺自我检查可有效提高女性乳腺癌治愈率，女性可在每月月经结束后的第五天进行自我检查：

1、先对着镜子，观察乳房外形轮廓，看有无不对称情况，皮肤有无皱褶、隆肿、溃烂或橘子皮样等；

2、洗澡过程中用手抹浴液，触摸乳房，轻压感觉皮肤下的改变，再重压感觉深部乳房组织的改变，这一过程中还要注意观察锁骨及腋下淋巴结的情况。

3、如果乳房出现凹陷等异样情况，要尽早到医院检查。

5、女性丰胸的食谱

1、小米油汤：取小米250g洗净，置砂锅内加水煮稀粥到浓稠状，取其表面厚汤食之。每日1次，长期服食，可滋阴，补肾，有令丰满乳房、健美肌肤之功效。

2、莲子糕：莲子100g，去心煮烂后捣成泥。再取粳米100g，加水蒸熟与莲肉混匀，放入容器中待冷切决，撒上白糖即可食用，此方有健脾，补虚之功效，常食有增肥丰乳的作用。

3、羊肉粥：新鲜羊肉150g，洗净切成肉丁与粳米100g，同入沙锅内加水煮粥，等粥稠时加食盐、胡椒粉、葱花、生姜调味即可，每日早晚趁热服食，此方具有益气补虚，温中暖下，壮骨健脾，丰乳肥健等作用。

4、红枣米汤羹：粳米100g、红枣10枚。粳米洗净红枣去核，一同入砂锅内，先用武火煮沸后以文火煨熬成浓米汤，用砂糖适量调味即可服食，常食此方有补虚损、益气血、增肥丰乳之功效。也可用于脾胃虚弱、食欲不振、贫血等症。

5、猪皮胶冻：新鲜猪皮1000g，去毛洗净，加水适量以小火煨炖到肉皮烂透、汁液稠时，加黄酒250ml，红糖250g，调匀后倒入碗中，冷藏，可每日食用250g，常食猪皮，可使贮水功能低下的皮肤组织细胞得到改善，精血得到及时补充，还可使肌肤滋润丰满，减少皮肤皱纹，而且丰乳效果较佳。