在日常生活中,很多人喜欢借酒消愁,但是喝醉之后是很难受的,严重的甚至可以引发酒精中毒,所以,在喝醉后,最后快速解酒。有的食物具有解酒的效果,在酒醉之后可以吃一些食物,那么,吃什么可以解酒最快简单?喝醉酒后吃什么可以解酒?
鲜橙(鲜橘亦可)3~5个,榨汁饮服,或食服。
吃梨或挤梨汁饮服。对酩酊醉者,如果用上述方法仍不能使其解酒醒转,可用干净鸡毛一支轻轻摩擦其喉咙或用手捏其喉咙,使其呕吐残留在胃中的酒液,可使醉状缓解。若仍无效果,则应就医诊治。
醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并减少对酒精的吸收。
醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效,加入白糖饮用,疗效更好。
醉酒后可饮浓茶,茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒,咖啡碱,茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。
治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,减少对酒精的吸收.
从营养成分上看,花生的蛋白质含量为25%--30%,脂肪含量可达40%,因此,花生米是一种高蛋白质,高脂肪的食物。因为脂肪和蛋白质在胃内停留时间最长,因此可以起到延缓酒精吸收的作用,可以减轻和减缓酒精对胃的刺激;同时,花生中的B族维生素和卵磷脂可以起到保肝护肝的作用,可以减轻酒精对肝脏的伤害。尽管花生米可以一定程度上减轻酒友的不适,但是,它并不能真正解酒。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起