1.养成读书的习惯。这是变精致的必备武器。每个月都要省些钱来买书。买书的时候一定要买有收藏价值的书,能在图书馆借的书不必买。准备一个精美的笔记本,读到有价值的东西可以记一记。还可以与网友众筹一些高规格的,可以提升认知水平,开阔视野,撑大格局的精英课程。
2.一定要有储蓄意识。一个月的钱不可以花完(即便零花钱很少也要有这个意识),必须预算一笔资金进行储蓄以备不时之需。精致的女人绝不会把自己搞得手忙脚乱走投无路,她一定会给自己留一条退路,待她盔甲长矛丢失时以防受伤。
3.保持对高品味电影的兴趣。电影是综合艺术的体现,静下心来欣赏,就会提升审美的品味。有些电影可以去电影院看,比如喜剧片。有些电影只需待在家里一个人静静地看,比如那些获得奥斯卡奖的文艺大片。有些可以邀朋结友去看,比如漫威电影。总之,喜欢看电影的女性,在别人看来是很有品味的女性。
4.找到自己的爱好。一个女孩如果没有健康的爱好,是很没情调的,也是极其无聊无味的。插花、养花、陶艺、乐器、绘画、唱歌、跳舞、运动、旅游……只要喜欢,只要经济上不短缺,那就找一样大胆地一头扎下去吧。
5.护肤也很必要。很多人都有个谬论:青春期的女孩,正是花一样的年龄,皮肤吹弹即破,护什么肤啊?我这里所说的护肤,当然不是成年女性不计成本地在脸上堆砌化妆品。而是要用适合她们年龄、肤质的无刺激的润肤品,以保证自己的脸部不缺水,让皮肤得到合理的调养,那么就会少长或不长粉刺以及青春痘。
6.管理好自己的体重。有人曾经很刻薄地说过一句话:你连自己的体重都管理不好,你还能做得成什么事情?没错,这话听起来很刻薄,但实际上很有道理。管理体重其实是一个人意志力的体现。当然,也不排除有些人的体重超标跟意志力无关,而是跟遗传,或者是身体体质有关系。我这里所说的,只限于身体和心理都处于正常指标的女生人群。
7.管好自己的一张嘴。没错,民以食为天。但不是什么食都可以吃。作为青春期的女孩,想要长得美。那就请远离垃圾食品,诸如辣条、各种小饼干等。建议吃清淡一些的食物,多吃蔬菜,多喝红枣枸杞汤。
8.培养自己的社交能力。这个世界上只有极少数人能与孤独相拥,能离群独居。绝大多数人都喜欢待在滚滚红尘之中。如果你确定自己是一个喜欢群居的人,那么你必须学会适度的社交。你得有自己的圈子,在你孤独时有一帮可以慰藉你心灵的伙伴,在你贫困时,有一帮慷慨解囊的朋友。
9.穿着打扮要得体。在学校,统一要求穿校服。样式、颜色都没得挑,但你至少在尺寸上要挑选适合自己身材的衣服吧。周末以及寒暑假,可以按自己的喜好穿衣了。那么就选择适合自己年龄、身形以及个性气质的衣服穿就可以了,必要时,也可以配一个精致的包包。衣裤怎么搭配才好看,配饰如何选择才合适,可以咨询自己的母亲,也可以咨询店员,还可以上网查询,当然,也可以凭借自己的直觉,总之,只要你每次都留心、用心、走心,你的品味就会慢慢地提升。
10.管理好自己的情绪。一个精致的女性,必然是大气平和的。那种凡事都跟你急,嘛事都要歇斯底里的女性,真的很可怕。亲人无可选择,只能忍受你的情绪化,他人,是没有义务来忍受的。久之,你的亲人因为你痛苦不堪,你的朋友远离你,你就成了孤家寡人。因此,把自己修炼成一个情绪稳定,心态阳光的女子极为重要。怎么才能做到呢?多读书啊!你去当当网上一当,你就会发现不少如何管理情绪的书,如何调整心态的书,你只要按照书上方法所做,假以时日,你就能对自己的情绪掌控自如。
11.远离那些充满负能量的人。从生命的磁场来讲,你长期处在一个负能量爆棚的场里,那么你的生命场也会负能量爆棚。那么,再根据吸引力法则,你的生命场里就只能吸引那些“牛鬼蛇神”,这些人掺杂在你的生命里,给你负面的影响,长此以往,你就会魔化,化身魔尊、妖皇。你会变成了自己都不喜欢的人,你生命中的贵人很难出现。
12.懂得适度的舍弃。人性都是有贪欲的,恨不得好东西都是自己的。但我们必须记得一句话,月圆则亏,太满则失。好处都被你一个人占完了,请问别人还有什么?生态被你破坏,你还有立足之地么?不论是名誉,还是物质,都要适可而止,懂得谦让和舍弃。唯有这样,你才能心生欢喜,一生平安。一个欢喜、平安的女子,不精致么?
13.重视细节,美出天际。很多时候,我们把大头做得完美无缺,却输在一些小头上。比如头发油腻,头屑乱飞。嘴角翻沫,齿间嵌菜。指甲不修,体味横飞。你想想,当你面对这样一个女孩时,即便你对她再有好感,这个好感度能持续多久?
可能很多人因为比较爱干净,所以看到别人家里不干净的时候会觉得不舒服,实际上大家在谈恋爱的时候也会考虑到这方面的问题,如果觉得自己不能接受的话自己也要想清楚,或者是直接跟女朋友说清楚,再来说说女生,如果真的想要过得精致的话不仅自己要收拾好,家里也应该整理整理的哦。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起