孩子生下来了以后,爸爸妈妈们自然的会希望宝宝能够在未来的日子里,表现的优秀聪明,对于很多的问题能够很快的了解,聪明伶俐,但是,有的家长朋友们或许会发现,自己家里的宝宝好像对于很多的事情都不能很好的集中精力,这是为什么呢?
1、经常不注意细节,在学校课业、日常生活或其他活动中常犯粗心大意的错误;
2、注意力无法长时间集中于课业或游戏上;
3、别人和他(她)说话,他(她)常常没注意听;
4、常常无法完全执行他人的指令,且无法完成学校课业、其他事情或任务;
5、对于组织任务与活动经常感到困难;
6、经常逃避、厌恶或不甘愿地从事较花心思的任务;
7、经常遗失所需之物(如玩具、家庭作业簿、铅笔、书本或工具);
8、较容易被外在刺激转移注意力。
测一测:培养孩子注意力,你得几分?
1.你是怎样放置孩子的玩具的?
A.收在玩具箱里,等孩子需要的时候再拿出相应的玩具。B.随意放在孩子房间一角。
2.你每天给孩子固定的看儿童节目或是看书的时间吗?
A.有。B.没有。
3.孩子玩耍的时候你总是陪在他身边吗?
A.不是。有时让他一个人玩耍。B.是的,一般都有大人陪伴。
4.当孩子对一件玩具失去兴趣想要换新玩具时,你会:
A.陪宝宝再研究一下这个玩具还有什么玩法。B.给孩子换玩具,直到他喜欢为止。
5.宝宝正在专心地玩玩具,而喝牛奶的时间到了,你会:
A.不打断他,先让他玩,然后再给他喝牛奶。B.打断他,让他喝完牛奶再玩。
6.你给孩子做一些安静型游戏吗?比如:穿纽扣、看书、搭积木等。
A.每天都有。B.不一定,看孩子喜欢。
评分标准:A—1分;B—0分。
参考意见:
(1)得分≤2分,你是一位不太善于培养孩子注意力的家长。如果你认为你孩子的注意力不好,那在很大程度上都是你的行为造成的。孩子的注意力不是天生的,是需要你长期的培养。首先你需要给孩子制定一个有规律的作息表,让孩子一天的活动能够动静结合,而不是任由孩子的性子;其次,你需要提供给孩子一个适宜的、安静的环境,环境不能太乱、太嘈杂,让孩子养成一定的行为规范。然后就是需要你有效的训练,刚开始的时候,孩子可能很难配合,千万不要着急,更不要骂孩子,慢慢地来。
(2)得分在3—4分之间,你基本能帮助孩子建立良好的注意力,但还需要检查一下,还有什么地方做得不够。我们强调,塑造良好的注意力有几个要素:环境、生活习惯、家长的引导方式。你觉得哪些方面做得不够,从现在纠正过来,你会收到良好效果的。
(3)得分≥5分,在培养孩子注意力方面你一定做了许多努力和尝试。如果你宝宝的注意力能达到5分钟,那他的注意力非常优秀了。需要提醒你的是,不能用大孩子的标准来要求3岁以下的幼儿,太长时间的专注对于3岁以下的幼儿来说是非常困难的,对孩子的身心健康也是不利的。
注意总是和感觉、知觉、记亿、想象、思维同时发生。一个人如果没有良好的注意品质,将直接影响他的感觉、知觉、记忆、想象和思维能力的发展也会影响他做事的效率,许多孩子上学后学习困难,就是因为注意力没有发展好。因此著名教育家乌申斯基说:“注意是学习的大门。所以,训练幼儿的注意力是老师和家长的重要责任。现在我们分两个年龄段(1-2岁,2-3岁)来主要介绍一下亲子游戏。
幼儿早期(1-2岁)
发育概述:
此时的宝宝从爬楼梯或家具到独立行走,可以踢球,能小跑,乃至双足跳;
能敲、推、翻转物体,而后嵌套物体;
从尝试自己吃饭,到以后用杯子倒水不洒出,喜欢自己洗澡;
会翻页看书,能看书中的图画达几秒,而后可分辨出2个或以上的物体;
先是把不同的东西放在一起,以发现新的功能,以后能画物体和动物,有颜色区别,并能注意到物体之间的区别,还喜欢自己编故事。
推荐游戏:
1.戴帽子
这是一个配对游戏,家长把家里的各种空塑料瓶的瓶身和瓶盖放成两堆,让宝宝来配对,给瓶子“戴上合适的帽子”。瓶盖的大小要区分明显,让宝宝在动手操作中加强观察的注意度,同时还能锻炼小手的肌肉。当然如果孩子拧盖子太困难时,我们可以先要求孩子把盖子扣上。
2.合作画
家长可以和宝宝合作进行“美术创作”。家长用深色粗笔画单线条图画,其中留些简单直线用浅色粗笔画,让宝宝用深色粗笔在浅色线条上描摹,合作完成一幅图画。等宝宝掌握后,可以将描摹改为临摹,由横线条、竖线条等简单的线条图开始,逐渐增加难度。
幼儿早期(2-3岁)
发育概述:
会骑婴儿车
会自如的拧开或拧上盖子
能记住物体在屋子里的位置
词汇量达200个以上,能说包含几个字的句子
情绪易变,会有一个“朋友”(安全感来源)
有“不久”和“饭后”的概念,会解决问题,有数字的概念,会分类
能基本按照大人的要求做
看图自我解答问题
推荐游戏:
1.传悄悄话
2岁大的孩子对悄悄话特别着迷,当他们自己能说悄悄话时,他们会很自豪。说悄悄话能有效的帮助宝宝集中注意力,同时还有助于宝宝学着调节声调。
具体方法灵活多样,比如我们先小声地告诉孩子一句话:冰箱里有西瓜和苹果,没有饮料。然后让孩子用悄悄话的形式告诉另外的家人,事后再检查正确率,根据结果来改变悄悄话的内容和长短,从易到难逐渐提高游戏的难度。
2接数游戏
准备:数字卡片。游戏时,家长出示1-10的数字卡片,孩子看后逐一读出数字。首先了解数字的排列,并加深其印象。接着提出要求,家长说出几个数,孩子接着往下数与家长一样多的数,例如:家长数1、2、3,孩子数4、5、6;家长数6、7,孩子接下去数8、9。孩子会玩后可让孩子先数,家长接数。
需要说明的是,读者朋友不要为我推荐的游戏所囿,很多游戏如拼图、找不同、比长短等都很不错,希望大家能发挥自己的才智创造出更好玩更有益的游戏。
首先要让孩子做事情不拖沓,要从小就培养孩子的时间观念。比如,我们在三年级的时候就会教孩子做时间计划,家长在孩子写作业前可以先预估一下孩子写作业要花多长时间,如果一个小时可以做完,家长可以帮孩子设定时间,要求他在规定的时间内做完。这样才能让孩子养成不拖沓的习惯,尽早把学校的作业完成,才能学有余力地去拓展课外的知识。
如果孩子拖沓的话,家长会很辛苦,而且一个拖沓的孩子,肯定不止在学习上拖沓,在生活上也会很拖沓。比如早上起床,妈妈叫很多次都起不来,穿衣服、吃饭也是半天都完不成。生活习惯一定会影响学习习惯。这是一个时间观念,从三年级开始,甚至一二年级就可以开始培养了,先抓孩子的生活习惯,比如早上起床,一定不能拖,该什么时候起床就什么时候起床,然后慢慢地从生活习惯再扩展到孩子的学习习惯。
其次,一定要培养孩子集中注意力。老师在上课的时候会发现,99%学习不太好的学生,他们一定是上课走神,老师讲的重点他们不会听,当老师讲些轻松的、笑话之类的内容做引入时,他们就光去听笑话了。孩子的注意力集中非常重要,建议家长在孩子写作业时,把他桌子上的玩具等跟写作业没有关系的东西都清空,只放他这一门学科所需要的东西。
另外,在孩子写作业前,让他把吃零食、上厕所这些事情都完成。孩子在写作业时,家长不要打扰他,也一定不能在外面看电视,家长最好也在一旁处于学习的状态,比如可以在另一间房看书、看报等,也可以在旁边一边看书一边陪着孩子做作业。
如果孩子能够在一、二年级就养成良好的学习习惯和集中注意力,那么,孩子到了三年级就可以把这些习惯给固定好和训练好,到了四、五年级,孩子就会自主地学习了,家长也不用多操心了。
望子成龙望女成凤是没皮革父母都会有的一种美好心愿,但是,这件事也不能强求,对于孩子的教育问题,也不能一口吃成个大胖子,需要在日常生活中一点一滴的积累,这样一点点的培养出孩子自觉学习的好习惯,对于孩子未来的发展,我们并不能真的决定,还是需要孩子在长大了以后自己来判断。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起