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牛油果和苹果可以一起吃吗?牛油果和苹果榨汁好喝吗?[多图]

大众健康网 2018-12-13 14:15 牛油果苹果一起吃榨汁

牛油果(鳄梨)虽然属于引进品种但现在越来越多的人已经熟悉它了,其超高的营养价值颇受不少人喜爱。对比牛油果,苹果是最为常见也是最为味美的一种古老水果,也是日常人们吃的最多的水果之一。那么牛油果和苹果可以一起吃吗?牛油果和苹果榨汁好喝吗?

牛油果和苹果可以一起吃吗?牛油果和苹果榨汁好喝吗?(1)

1、可以一起吃

牛油果和苹果完全可以一起吃,而且是绝佳的搭配之一,不尽可以保留牛油果和苹果的绝大部分营养,也让牛油果吃起来味道更好。牛油果没有什么味道,只有一股牛油果或者奶酪的味道,一般人都不太习惯或者喜欢,而苹果清甜多汁的口感深受大家欢迎,所以二者一起吃是比较好的搭配方式。

牛油果和苹果可以一起吃吗?牛油果和苹果榨汁好喝吗?(2)

2、制作方法

牛油果和苹果一起榨汁味道是比较好的,不过第一次喝的话可能会不太习惯。牛油果苹果汁的做法相对比较简单,和一般的榨汁方式无异。将牛油果果肉和切块的苹果放入榨汁机中再加入适量清水搅碎即可,可以根据自己的口味习惯合理调配二者的比例,需要注意的是苹果需要去核去籽后再放入。

牛油果和苹果可以一起吃吗?牛油果和苹果榨汁好喝吗?(3)

3、吃法建议

除了榨汁外,外国人对牛油果的吃法研究和实践的更加深入,不过有些吃法实在是太麻烦,而且食材也不是特别好找,所以有必要掌握一些牛油果简单而味美的吃法。一般将牛油果和其他水果蔬菜做成奶昔是不错的选择,另外和放些佐料到牛油果果肉中也很好,此外同面包片一起吃也很不错,最后喜欢吃甜的话可以和白砂糖一起吃。

牛油果和苹果可以一起吃吗?牛油果和苹果榨汁好喝吗?(4)


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