皮肤有时候出现瘙痒是很常见的，但是，有的时候皮肤不停地瘙痒，总是忍不住去挠，这其实是皮肤病的表现。皮肤出现瘙痒的的时候，首先不要用手去挠，这是皮肤瘙痒最大的忌讳，因为手上的细菌会让瘙痒的创面感染，关于皮肤瘙痒还有其它的一些误区，那么，皮肤瘙痒要避免哪些误区？皮肤瘙痒不能做什么？

1、皮肤瘙痒不能做什么

误区之一：认为老年皮肤瘙痒是因为不清洁引起，于是就拼命的清洗，一次洗的时间又很长，甚至一天洗1—2次，用很烫的水，再加上碱性很强的浴皂或药皂，皮肤是洗的很干净，同时把皮肤表面具有护肤作用的脂膜也都去除了，缺少脂膜保护的皮肤，就容易发生干裂，而引起老年的皮肤瘙痒症状。

误区之二：热水洗烫。也有的人因皮肤瘙痒就用热水洗烫后，当时皮肤不痒了，过后不久皮肤瘙痒反而更加重了。是因为热烫时产生的痛掩盖了瘙痒，等到痛消失了，而瘙痒又出现来了，甚至更严重，所以不能图一时之快。

误区之三：搔抓是止痒的最好方法。瘙痒时用手搔抓，手抓到痒止，来的最快，经济又方便。对于轻微的瘙痒，轻轻抓个一两下也就过去了，但对顽固性的皮肤瘙痒，反复搔抓的结果，就造成明显的皮肤损伤，如皮肤抓破，出血，结痂，化脓感染等。使疾病更复杂化了，治疗也变得困难了。因为我们皮肤有一种保护功能，机械刺激后皮肤表皮细胞会增生，变厚，抵抗更强的刺激。皮肤越来越厚，瘙痒也越来越重，就成了恶性循环，病越来越重。有了皮肤瘙痒尽量用外用药物止痒，其不会引起皮肤损伤，继发性皮肤增后等一系列改变。

2、皮肤瘙痒的原因

1、钙或磷过高

血液中的钙或磷过高也会造成皮肤瘙痒，如果这时皮肤不仅很痒，而且很干燥的话，有可能是患了肾脏病，同时，从慢性肾炎过渡到尿毒症的期间，血液中的尿毒素增加，也会导致全身的皮肤瘙痒。

2、是种皮肤病

很多人会在意自己脸上的皮肤出现的问题，往往对身体其他的皮肤是不够重视的，身体上其他的皮肤出现了瘙痒症状不能采取忽视的态度，很有可能它就是一种皮肤病，是需要治疗的。皮肤瘙痒较为轻微的症状是物理性的皮肤病，就是因太热起的痱子、冻疮和日光皮炎等；有的皮肤瘙痒是感染性的，如水痘、扁平疣、体廯等，还有神经性的皮炎也会有瘙痒的状况，所以，皮肤瘙痒可能是某种皮肤病，一定要引起重视。

3、内分泌失调

内分泌失调是最常见导致皮肤瘙痒的原因之一，这在甲亢病人身上体现得很明显，因为甲亢病人由于身体的血液循环加速就会出现皮肤瘙痒的情况。

4、胆酸浓度高

胆酸是人体胆汁酸中含量最丰富的，它在血液里的浓度增高时，会导致皮肤瘙痒，如果皮肤痒到发黄时，可能是患了胆结石。