春季是流感的多发季节,一些免疫力低下的人在春季总是会感冒,并且还会反复,在春季预防感冒是很重要的。宝宝的免疫力没有大人的好,所以宝宝在春季也要注意感冒的预防。那么,春季宝宝怎么预防感冒?宝宝春季如何预防感冒?
1.宝宝感冒大都是因为温度的变化引起的,因此在平时就要注意宝宝的耐寒力锻炼,注意提高宝宝的抵抗力。春季,气温可能变化的多一些,要根据孩子的情况适当的增减衣物,不要用大人的冷热标准去判断孩子,某种程度上宝宝的耐寒能力是高于成年人的,所以,避免给孩子穿的过厚,而且宝宝天性就是活泼好动,如果穿的衣服过多,活动时就非常容易大汗淋漓,导致汗毛孔张开。可是一旦安静下来,湿透的内衣、开放的汗毛孔,就非常容易使宝宝受凉感冒。
2.宝宝居住的室内一定要保持空气新鲜,温湿度适宜,北方的家庭要避免室内外温差过大,而且尽量不要带宝宝到空气污浊、人群过于集中的环境中去。
3.如果家庭成员中有出现感冒的,应该立即停止解除宝宝,避免将感冒传染给宝宝,如果暂时离不开,那也要避免多接触,而且要戴上口罩,还要勤洗手。
4.如果发现宝宝有了感冒的症状,一定要进行及时的处理。要保证宝宝的休息,不要任由宝宝蹦跳、玩耍。
5.如果宝宝出现发烧时,一定要多给饮白开水,因为喝水有利于排毒,同时多吃蔬菜水果,以保持大便通畅。同时可以采取一些物理降温的方法,控制宝宝的体温过高。
误区一:伤风时宜吃,发烧时宜饿。这句谚语在西方流传已久,但事实上并非如此。营养学家指出,无论大人小孩,无论是发烧、感冒还是两者兼有,病人都需要摄入营养才能令病情好转。孩子如果厌食,可以吃点鸡汤面、果汁甚至是冰淇淋。
误区二:流绿鼻涕意味着病更重了。儿科专家指出,孩子伤风时一般流清鼻涕,但也可能流绿鼻涕或黄鼻涕,这些均属正常现象。只有当鼻涕变色,并伴随持续高烧、食欲降低、咳嗽或是严重鼻塞等症状时才意味着可能是存在细菌感染。此外,如果孩子经常流黄、绿色的鼻涕可能存在其他原因,如扁桃体肿大等,应该去看医生。
误区三:感冒在出现症状前传染性最强。一般来说,感冒在症状最严重时才最容易传染。因为感冒病毒是通过咳嗽、打喷嚏、或是手部接触传染的。而且,只要病毒存在,传染的危险就一直存在。
误区四:低烧可以不治疗。发烧能刺激人体免疫系统发挥作用,杀死温度敏感型病毒。然而,这并不是说孩子发低烧就不用治疗了。
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