现在有很多的家庭的水平都提高了，人们也越来越注重自己的健康水平了，但是小孩子的健康水平，却让家长比较为难，因为儿童容易有性早熟的问题，而且有研究表明，儿童性早熟跟身高有关系，这是真的吗，我们来看看吧，对于这样的说法到底是怎样的。

1、性早熟跟身高有关系？

“女儿今年9周岁，身高140厘米，却已经发育。”在刚结束的端午假期里，市民陈女士一家带着女儿到绍兴市妇幼保健院内分泌生长发育专科检查。检测后，发现女孩骨龄已达12.5周岁。经医生诊断，女孩属于特发性中枢神经性早熟，也就是真性性早熟。如果不及时治疗，只能再长5厘米左右，将很难突破150厘米。这下，可急坏了陈女士，“我自己身高有160厘米，丈夫也有170厘米以上，女儿的身高如果不到150厘米，这怎么行？”

去年性早熟病例有6000例，年纪最小的仅3周岁

陈女士告诉记者，由于自己和丈夫经常在外出差，女儿交由奶奶照看，“平时也没太留意，直到最近来初潮了，才意识到发育是不是提前了。可是，我们真不知道这到底是什么原因？”

据统计，去年，市妇幼保健院内分泌生长发育专科接诊量达1万例左右，其中性早熟病例就有6000例，女孩占三分之二左右。年龄主要集中在7至10岁，其中，年纪最小的仅3周岁。“3岁的性早熟儿童经检测，骨龄已经达到了6岁，而发育水平更是达到了12周岁的标准。”内分泌生长发育专科主任医师徐金亮表示，医学认为，女孩8岁以前出现乳房发育，在10岁以前月经初潮；男孩在9周岁睾丸增大，并伴有体格的过度发育，称为性早熟。

“根据统计，性早熟在大中城市的发病率较高，其中上海就达到了1%。而绍兴性早熟的发病率也已接近1%，在全国属于中上水平。”徐金亮表示，上周末，内分泌生长发育专科一天的门诊量就达到了105个。

“很多孩子属于部分性性早熟，也就是假性性早熟。这个阶段一般只需要控制饮食，加强运动锻炼，同时服用一些药物就会好起来。一旦性激素激发试验结果达到性早熟指标，那么就是真性性早熟，治疗将相对复杂些。”徐金亮告诉记者，性早熟不仅会让孩子的骨骼提前闭合，导致身高矮小，很多性早熟儿童身高不会超过150厘米。此外，性早熟也会对孩子的心理造成影响。

反季蔬果、黄鳝、甲鱼、蜂蜜等要少吃

预防性早熟，或者已经性早熟的孩子，家长最关心的就是饮食上要注意什么。徐金亮建议，对于生长发育期间的儿童，激素含量较高的食物需禁吃，或尽量少吃。比如反季节的蔬果，养殖的黄鳝、甲鱼、黄鱼，蟹黄及鱼子、虾子。同时，孩子们最爱的各类洋快餐和油炸膨化食品（薯片、方便面、火腿肠）、巧克力、奶油制品也被列入了不建议食用的菜单内。

“带有‘健’字号的药品和各类保健品也不建议食用。像牛初乳、蜂皇浆、蜂蜜、燕窝、虫草、洋参、阿胶等，儿童并不适合。”徐金亮表示，很多家长认为孩子多喝牛奶就能长高，但食用过量牛奶往往容易导致儿童肥胖，一般一天摄入500~1000毫升牛奶即可。

“在先前病例中，有一个4岁的女孩因为误服了成年人的避孕药，导致提前发育，另外，还有的女孩因为使用父母的护肤品，导致乳房提前发育。因此，父母一定要放好自己的药品和生活用品，以防孩子误用。”徐金亮说。

晚上不要开小夜灯，多做纵向拉伸运动

除饮食外，体育锻炼也很重要。徐金亮建议多做纵向拉伸运动。比如摸高、各类球类运动、跳绳等。“跳绳是最方便的纵向运动，建议孩子可以每天坚持抽出15分钟跳绳，下午和晚上各跳500个，有利于儿童生长。”

与此同时，晚上22点到24点为生长高峰，因此，儿童必须保证充足的睡眠时间，建议21点前入睡。“房间里不要开小夜灯，同时，闪烁的电脑屏幕光线也会影响孩子的生长发育。”最后，徐金亮建议，家长要多留意孩子的发育状况，做到早发现早治疗。

2、吃什么会导致性早熟

1、药膳

像雪蛤、冬虫夏草、人参(包括西洋参等)，里面的促性腺素含量较高，对于围青春期的孩子(6-8岁的女孩、7-10岁的男孩)，容易诱发性早熟，家长不要认为这些是补品而让孩子长期服用。

2、鸡鸭等家禽的脖子和内脏

如果常吃鸡鸭鹅的颈部，就成了促性早熟’的高危行为。特别是将脖子和内脏一起熬汤，这是因为内脏中的甲状腺、性腺等含有激素的物质，会在熬汤的过程中慢慢析出，最后通过进餐饮食而进入人体，对于处于发育阶段的儿童来说是一种潜在的‘激素’刺激。

3、反季水果

家长通过给孩子进食适当的水果从而补充维生素等，这本来是一件好事情，但是需要注意的是要吃应季的水果。因为反季节水果几乎都是在‘促熟剂’的帮助下才能反季或提早成熟。此类吃着‘促熟剂’长大的水果不宜给幼儿食用。”

4、油炸食品

不要让孩子迷上此类油炸类食品，特别是炸鸡、炸薯条和薯片等洋快餐，过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟;而且食用油经反复就加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发‘性早熟’的原因之一。”

5、保健品

某些标榜能让孩子‘长高长壮’的口服液，相当部分含有激素。孩子服用后在五六岁时长得比同龄的孩子高大壮实。而等孩子进入正常发育阶段时，反而不见长。因此，不能盲目在市面上给孩子购买口服补液。

另外，牛初乳、蜂王浆、花粉制剂等补药也不要给孩子服用。现在市面上的牛初乳品牌繁多，价格高昂，纷纷标榜能够提高婴幼儿免疫力，很多心疼孩子的妈妈都选择购买给孩子服用，希望能够弥补孩子没能吃上人乳的遗憾。其实，牛初乳即是刚生完牛宝宝的牛妈妈头一周的乳汁，里面的促性腺素含量极高，对于接近青春期的孩子而言，身体较为敏感，长期大量服用容易提早进入青春期。”