很多的新手妈妈由于自己并没有过相关的经验,所以在照顾宝宝的时候,总是会容易出现各种各样的问题,很多人都会有这样的一个带娃建议,那就是,在宝宝洗完澡以后,要给宝宝做抚触,对宝宝身心发育都是非常的好的,那么,给宝宝抚触要注意哪些问题?使用奶嘴优缺点有哪些?
抚触前的准备
保持适宜的房间温度(摄氏25度左右)和抚触时间(20分钟左右),确保舒适及15分钟内不受干扰,房间要温暖、洁净、不潮湿。
选择适当的时候进行抚触:婴儿不宜太饱或太饿,抚触最好在婴儿沐浴后进行。
在抚触前准备好毛巾、尿布、替换的衣物,抚触者的双手要温暖、光滑,指甲要短,无倒刺,并不戴首饰,以免划伤孩子的皮肤。可以倒些婴儿润肤液于手掌中,起到润滑作用。
婴儿抚触的顺序
头部-胸部-腹部-上肢-下肢-背部-臀部
婴儿抚触并不是一项要求非常精确的技术,每一个新爸爸新妈妈都可以在一段时间的练习之后亲自在家里给孩子做抚触。而且,抚触应该尽早开始,一直可以持续到孩子长大之后,即使对于较大的孩子,抚触依然能够起到消除紧张的作用。新手爸妈可以根据以下的抚触细节进行练习:
1.轻柔地按摩婴儿头部,并用拇指在孩子上唇和下唇分别画出一个笑容,让孩子能够充分感受到快乐。
2.双手放在婴儿两侧肋缘,右手向上滑向婴儿右肩,再逐渐回到原处;左手以同样方式进行。
3.按照顺时针方向按摩婴儿脐部,但应该注意在脐痂未脱落前不要按摩该区域。
4.双手平放在婴儿背部,从颈部向下开始按摩,然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉,再次从颈部向底部迂回运动。
5.将婴儿双手下垂,用一只手捏住其胳膊,从上臂手腕部轻轻挤捏,然后用手指按摩手指;并用相同手法按摩另外一只手。
6.按摩婴儿的大腿、膝部、小腿,从大腿至脚踝部轻轻挤捏,然后按摩脚踝及足部;在确保脚踝不受伤的前提下,用拇指从脚后跟按摩至脚趾。
7.每次时间先从5分钟开始,再逐渐延长到15-20分钟,每日1-2次。抚触可以适当用力,因为过于轻柔的安抚会把婴儿弄痒痒,反而容易引起婴儿的反感。
抚触的好处
1.促进母婴感情交流,促进乳汁分泌。
2.刺激淋巴系统,增强抵抗力。
3.减轻紧张焦虑的情绪,减少哭闹。
4.促进生长发育,缓解肠胀气。
5.增强自我认知能力,使宝宝更独立自信、更聪明。
6.改善睡眠质量,促进安静睡眠。
一、奶嘴的好处
奶嘴有镇定,安慰的作用,给宝宝用奶嘴可以让他们减少哭闹,更重要的是,宝宝睡觉用奶嘴猝死的概率就会减少。因为宝宝在夜间猝死的一大原因就是窒息,只要宝宝含着奶嘴就会大大减少窒息的概率。此外在宝宝不饿的时候,给他们用奶嘴能够减少宝宝哭闹的概率,大大减轻你的负担。
二、奶嘴的坏处
不是所有的宝宝都喜欢用奶嘴,而且即使用了也不是万事大吉,以下就是奶嘴的坏处:
1.在宝宝出生后的4到6周,奶嘴会增加母乳喂养的困难。
2.奶嘴会增加宝宝患呼吸疾病和中耳炎的风险。
3.宝宝的婴幼儿时期用奶嘴的话,在他们的童年阶段就更容易患牙科疾病------比如,牙长不齐。
4.给宝宝用奶嘴后会使他们产生依赖性,如果你把奶嘴拿走,那么他们会哭闹的更厉害。
5.如果宝宝晚上睡觉的时候发现奶嘴不见了,他们也会哭闹的更厉害。
三、选择奶嘴的窍门
奶嘴的种类很多,找到最适合自己宝宝的奶嘴的方法只有一个,那就是一个一个的试,以下就是一些帮助你选择奶嘴的好方法:
1.选择一种材料制成的奶嘴,两张材料制成的奶嘴很容易断,而且一旦断掉的奶嘴被宝宝咽下去的话很容易有生命危险。
2.奶嘴的材料最好是比较牢固的塑料而且上面要有一些小气孔。
3.如果宝宝还没到6个月,选一个能够消毒的奶嘴。
4.奶嘴的说明书都有尺寸,根据你宝宝的年龄选择合适的奶嘴。
5.把奶嘴系在宝宝的脖子上是很危险的,因为线头很有可能给宝宝吃下去,这样很容易噎住造成窒息。
6.如果你是用奶瓶喂宝宝的话,你就需要选择一个跟奶瓶一种牌子的奶嘴,因为宝宝会比较习惯一种牌子的奶嘴。
四、奶嘴消毒和定期检查
还没到六个月的宝宝需要用消毒后的奶嘴。超过六个月的宝宝就可以不用了,因为他们自己就可以抵抗细菌。消毒的意思就是用开水消毒,而不是用酒精消毒,因为婴儿受不了酒精这种物质。而且你需要定期检查奶嘴的情况,保证奶嘴没有破损,这样就不用害怕宝宝把奶嘴吃下去造成窒息了。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起