宝宝通常都是有这样的一个情况，那就是，总是喜欢吃自己的手指，宝宝吃手指的这个行为，妈妈或许看着感觉非常的可爱，但是，有担心细菌进入了身体，尤其是宝宝大了，手喜欢乱摸。这样就更让人担心了，那么，为什么宝宝喜欢吃自己的手指？怎样让宝宝能够睡的好？

1、为何宝宝喜欢吃手指

所有宝宝几乎都要经过一段对手指特别感兴趣的阶段，宝宝刚出生时，他的四肢动作还是无意识的。两三个月以后，由于神经系统的发育，上肢运动逐渐有了目的性，在偶然的机会注意到自己的手，将手放进嘴里，吃得很香甜满足，这是孩子的探索行为，是阶段性发育的结果，和他的喜怒、运动一样自然，不需要阻止。相反的，这对于宝宝来说，是成长的一个飞跃，表明他的上肢神经支配已经比较成熟。

再过一两个月，由于宝宝已经具备了伸手拿玩具的能力，他会把眼前见到的玩具等抓在手里，并准确无误地放入嘴里品尝，而这种品尝行为也是一种学习。宝宝可以通过嘴的感觉，分辨出玩具与手的区别，从而进一步有意识地触摸周围的一切，这样对大脑的发育、肢体肌肉的锻炼也是必不可少的。

宝宝吃手好处多多

1.促进智力发育

大家常说爱吃手的宝宝更聪明，其实并不是毫无道理。宝宝大脑的发育需要很多感觉刺激信息输入，吃手是宝宝可以自己完成的触觉、味觉、嗅觉刺激。

2.吃手的过程中可锻炼感觉运动系统

宝宝的手指头运动就是我们常说的精细运动，他能够自主把手放入嘴里，其实是依靠了感觉系统和运动系统的协调配合，对宝宝来说这是值得爸妈开心的进步。

3.寻找自我满足与情绪转移

宝宝吃手，很多时候都是因为吃不到妈妈乳头后，偷偷摸摸躲着吃手，这是一种自我情绪安抚的表现。也就说，宝宝在自我转移情绪，寻找自我满足的方式，这有利于宝宝自我意识的发展。

宝宝吃手有利也有弊

虽然初期的吃手行为，是一种正常的发育现象，但是宝宝吃手是利与弊共存的，这一点需要妈妈们详细了解。

1.病从口入：如果宝宝的手上不干净，染上细菌了，就容易生病。其中爸妈比较担心的手足口病，就是可以通过接触消化道及接触传播。如果宝宝的手接触了被手足口病病毒污染的食具、奶具等，在舔手后可能传播本病。

2.口腔发育不良：频繁吃手可能造成牙齿排列异常，甚至影响上下颌骨发育，导致反颌等现象。

3.发音不清：经常频繁吃手的宝宝，容易影响其发音，出现口齿不清现象。

4.影响外形：脸的外观会随着咬合不正确而变形，宝宝也许会因此被嘲笑，从而产生自卑等不好的情绪。

宝宝吃手小编支招

很多妈妈待宝宝大些后，会非常担心其“吃手”行为导致的不良后果。因此，不少妈妈都会强制阻止——打手、强行拉出来、大声喝止等，这样不仅给宝宝带来严重的心理负担，更有可能让“吃手”行为愈演愈烈！那么，妈妈究竟该如何控制宝宝的“吃手”行为呢？

宝宝认识这个世界，首先是通过嘴开始的，因此，吃手指也就成了每个宝宝生长发育的必经过程之一，妈妈要理解宝宝吃手的心理。可以通过吸引宝宝的注意力，让他的小手忙起来，自然就减少吃手的机会了。或者给宝宝准备一些磨牙棒、磨牙饼干等。

小编相信，只要掌握了科学的控制方法，爸爸妈妈们都能帮助宝宝顺利度过这一生长发育的重要阶段！

2、怎样让宝宝睡得更好

?1.整理育婴室

保证育婴室是专门给宝宝睡觉的地方，床边不要放玩具等会吸引宝宝注意力的东西，这些东西会让宝宝分不清现在是该睡觉的时间还是该玩耍的时间。整洁干净的育婴室会让宝宝潜意识把这个房间和睡觉联系在一起。

2.让宝宝单独睡

虽然这与妈妈们的母性相悖，但让宝宝包单独睡的确有所帮助。专家建议慢慢开始，一天内至少有一次让宝宝单独在自己的房间睡，让他熟悉自己的房间，以免一时变化太大宝宝接受不了。一天一次的单独睡眠也有利于宝宝和妈妈习惯分开，也许短暂的分离会很艰难，但却是非常有必要的。如果宝宝半夜醒来就能看到你，他会依赖你哄他入睡，反之如果宝宝习惯自己入睡了，作为妈妈你也会轻松很多。

3.保持室内凉爽

室内凉爽时宝宝睡得最好，但许多妈妈喜欢把育婴室的温度调得很温暖（最好的睡眠温度为20—22摄氏度）。另外婴儿床的位置也很重要，不要放在空调或暖气出风口的位置，温度的突然变化会让宝宝不舒服；也不要放在窗户边，以免宝宝受窗外噪音影响。

4.调暗灯光

宝宝不需要小夜灯，18个月大时，他们才会开始怕黑。宝宝睡觉时，最好切断一切光源，因为光对宝宝来说意味着白天。把光亮程度按1—5排序，最适宜宝宝睡眠的灯光在4，因此最好给育婴室装上隔光的窗帘。此外，检查房间里有没有发光的物体，例如闹钟、婴儿监视器和其他一切会发光的玩具。它们会刺激宝宝的眼睛，干扰睡眠，因此不要让这些光源直对着婴儿床。如果宝宝晚上需要喝奶，给台灯安装一个变光开关，妈妈们在喂奶前后要慢慢开关台灯。

5.声音轻柔

宝宝的听觉和视觉同样敏感，所以睡觉时不要让他听到任何像施工、汽车发动那样讨厌的噪音，但是白噪音是最有利于宝宝睡眠的。宝宝会逐渐开始把入睡时持续听到的声音和睡眠联系起来。宝宝不需要听摇篮曲、海浪声等其他妈妈们以为会有利于睡眠的声音，白噪声是最适合宝宝入睡的了，因为它就像宝宝没出生时在你的子宫里听到的声音，让宝宝感到舒适安全，还有什么比妈妈的肚子更舒适安全呢？妈妈们可以购买便携的声音制造机，让宝宝就算不在家也能听到平时睡觉时听的声音。