人都会有第一次，很多的事情，我们都是第一次进行，就比如说第一次当一个父亲或者是母亲，这个时候，难免会有=一些手忙脚乱的，照顾一个宝宝，从来都不是一件容易的事情，那么，怎样做能够保护宝宝的健康？根据年龄给宝宝选枕头才好吗？

1、怎样保护宝宝的健康

神经系统发育不完善

新生儿期的宝宝会经常出现惊颤、用力使脸通红，头左右摇动，这是由于宝宝神经系统发育不完善，神经系统髓鞘化没有完成，其神经兴奋容易扩散，随着宝宝月龄的增长，神经系统的日趋完善就会慢慢消失，但是如果宝宝出现高烧，可能发生高热惊厥时抽搐，此时的摇头就必须立刻去医院。

室内温度过高

宝宝睡觉时不停的摇头，可能是室内的温度太高，或是被子盖的太多，引起宝宝太热。此种情况就要注意宝宝睡觉的环境温度要适宜，不可过热。

湿疹

湿疹非常特殊的表现，就是有明显的痒感，宝宝常用手抓挠。如果宝宝不会用手抓，就会用摇头来蹭痒。所以，要及时治疗湿疹。

是否缺钙

如果宝宝有缺钙情况，有的也会表现为摇头，要注意观察宝宝有无多汗、夜啼、睡眠不安、枕秃等情况，如果有的话最好去医院做个骨性碱性磷酸酶的检查，排除缺钙的可能。

需求的表达

4-6个月这个阶段要给宝宝添加辅食了，宝宝对新食物不接受时，会出现抗拒用摇头、手推开表示不吃。另外，到七八个月时，宝宝的模仿能力很强，有时成年人教导宝宝“不要”会用摇头表示，宝宝刚学会这个动作时会很乐意不断重复模仿。还有的宝宝喜欢通过摇头表明对音乐的节奏韵律的感受。如果是单纯性摇头，宝宝精神状况也很好，没有其它方面异常的就不用担心。随着宝宝月龄的增长，宝宝的独立意识越来越强，宝宝的语言理解越来越好，但是语言表达却还不能完全跟上，在表达自己喜怒哀乐时，同样也会用摇头来表示。

情绪的表达

大约在6～10个月间的婴儿会出现有节律性的摇摆身体(20％)、以头撞物或摇头(6％)，或是有节奏地敲击甚至敲打自己，节奏可以令他们感到愉快或是缓解不愉快的情绪，大多宝宝在出现这些现象时神志清楚，表情显得自得其乐。这些现象也是发展中的现象，与神经系统发育有关系，也是自我安慰的行为，通常是正常的。随着年龄增长，这类现象逐渐消失。

平衡系统发育不成熟

4-6个月的宝宝喜欢摇头还有一种情况就是宝宝前庭功能的自我锻炼。只需要提供安全的环境让宝宝去练习。比如带大些宝宝玩转椅、秋千，趴在大的健身球上前后左右转动，都可帮助宝宝促进双侧内耳发育成熟、平衡。

特别提示

如果宝宝经常摇头、睡眠时哭闹，抓耳，有时还发烧。那就要多加注意了：婴儿可能是患了外耳道炎、湿疹或是中耳炎。应该及时检查婴儿的耳道有无红肿现象，皮肤是否有红点出现，如果有的话，及时将婴儿送医院诊治。

宝宝摇头也存在个体差异，不一定完全在某一月龄出现，新手爸爸妈妈们还要具体问题具体分析。

2、怎样给宝宝挑选枕头

1.出生三个月前

当宝宝出生三个月左右的时候，由于孩子脊柱的生理弯曲尚未形成、消化系统也没有发育健全，在给孩子喂奶的过程中，孩子就会产生吐奶、呛奶的现象。所以我们建议不要给出生未满三个月左右的宝宝使用枕头。但是如果宝宝的床垫过软或者孩子穿的过厚，就会导致躺下的时候脖子容易向后仰。妈妈可以在这种情况下，将毛巾平铺或者将其对折作为一个小枕头垫在宝宝头部的下方，这样就能保证孩子的后脑勺与脊椎是在同一条直线上面的。

2.出生三个月左右

到了宝宝发育三个月左右的时候，宝宝的颈椎就会慢慢向前出现生理弯曲。这时候就需要枕头来保护这一种生理弯曲。但是枕头过于柔软就不足以支撑孩子的脊椎，影响到孩子体内的血液循环与流通，而过硬的枕头又会影响到孩子的头型。所以这个时候妈妈可以将有厚度的毛巾对折成一个1厘米厚度的枕头即可。

3.出生六个月左右

在宝宝出生六个月左右的时候，他们的脊椎已经拥有一定的力量，头部也逐渐发育变大，所以妈妈可以在这个时间段给孩子使用2厘米左右厚度的枕头了。

4.一岁左右的宝宝

一岁左右的宝宝，就要根据孩子自身的发育情况来给孩子挑选更高一点的枕头了。但是在挑选枕头的时候，一定要注意枕头的材质。由于年幼的孩子新陈代谢旺盛，所以他们的头部很容易出汗。妈妈就应该给宝宝挑选材质是透气吸汗的枕头，像荞麦皮做的枕头就环保又透气。其次妈妈也可以在枕头外面套一个透气吸汗的棉质枕套。

由于宝宝很容易出汗，所以妈妈还要定期地给孩子跟换枕套，将枕头在太阳下进行曝晒，保证宝宝睡的健康与卫生。最后，小编祝宝宝每晚都能睡一个踏实的美觉。