睾丸炎是我们的日常的生活中非常常见的一种生殖系统的疾病，很多的男人提到这样的疾病一般是非常尴尬的心情，而且一般步严重的话，一般不会去治疗的，这是错误的，除了治疗，也要好好的预防，那么预防睾丸炎的好习惯有哪些？睾丸炎主要病因是什么？

1、预防睾丸炎的习惯

随着社会的生活变化，现在不少男人都开始注重起私处保健，生怕一些私处疾病侵袭。睾丸炎作为常见的一种男性疾病，对男人的健康危害巨大，甚至可能引发男性不育的恶果。那么男人如何预防睾丸炎呢？下面小编就来给大家讲解一下预防睾丸炎的注意事项。

1、饮食注意

日常多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。少吃辛热和辛辣刺激性食物，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，炎症进一步浸润扩散和加重症状。

2、注意休息

有泌尿生殖系统疾病的患者要注意休息，注意规律生活和性生活，如果有泌尿生殖系统的不舒服，需要及早就诊检查，根据实际情况给予有效治疗。

3、心情开朗，减少精神紧张

夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。

4、注意自我保护，减少不孕的发生

某些人从事一些特殊工作，如接触放射线、某些有毒物质，从事高温工作等，应按照劳动保护条例的规定，认真采取措施，自我保护，使不孕的因素降低到最低限度。

5、孕育种子，应知晓聚精之道

节制性生活有利于种子，对预防不孕是极为重要的。

温馨提示：睾丸炎严重危害男性健康，大家必须从日常生活中做起，保持良好开朗的心情，注意饮食、休息等方面的调控，这对睾丸炎有很好的预防效果。

2、睾丸炎主要病因

1、革兰阴性细菌感染

革兰性细菌感染也可造成急性睾丸炎或慢性睾丸炎，但病人可具有局部症状与浑身症状，包括患侧睾丸疼痛、其导致的发热、败血症、肿或萎缩以及由于内毒素或细菌进入血液而形成的内毒素血症和菌血症等浑身中毒症状。

2、革兰阳性细菌感染

革兰阳性细菌感染可造成急性睾丸炎或慢性睾丸炎，病人通常以患侧睾丸疼痛、肿胀或萎缩等局部症状为主要临床表现。但假使病原菌产生的毒素进入血液或病原菌进入血液，也可形成毒血症、菌血症、败血症或脓毒血症导致的浑身中毒症状。

3、结核分支杆茵感染

结核分支杆菌感染睾丸后造成的睾丸炎称为结核性睾丸炎或睾丸结核，常见由于附睾结核扩散至睾丸导致。结核性睾丸炎病人通常无明显的睾丸疼痛，患侧睾丸可发生肿胀和睾丸固有鞘膜少量渗出液。