虽然很多人都说纵欲对身体危害多么多么大，而且还会有感染性病的风险，所以男女在性生活中要注意控制频率，不可过度同房，那么不能过度同房，可以禁欲吗？长期禁欲会得病吗？长期没有性生活也会患上妇科病？下面我们一起来看看。

1、长期禁欲会得病吗

现在职场上不少的女强人，有着优越的工作、让人羡慕的收入和生活，但是花费了太多的时间在工作上，导致无限责任公司"href="http://www.familydoctor.com.cn/SexGarden/knowledge/201202/5574162104140.html"target="_blank">婚姻问题一直没有得到解决。年过30的白领lily，有着稳定而高收入的职业，平日里工作繁忙，导致年过30依然未解决终身大事。近期来，身体陆续出现问题，乳房肿痛、女性私处瘙痒、白带异常。经过医生的检查之后发现lily患有多种的妇科疾病。没有性生活为什么还会有妇科疾病呢？

对此，妇产科医生表示，虽然目前医学上并没有确切的证据或者临床调查可以证明，女性没有性生活和妇科疾病之间有直接的联系，但是临床上却会经常碰到有这些问题的女性。部分的中老年女性因为长期没有性生活，在做妇科女性私处检查的时候会比其他同龄的女性更加的困难，同时她们的疼痛感也会更加的明显。

女性长期缺乏正常的性生活或者性压抑会导致她们的性功能的废用性萎缩，女性私处分泌物减少或者干燥，抗病能力下降，从而可能引起女性私处感染性疾病、宫颈炎和盆腔炎等。今年来乳腺疾病的高发人群也开始向年龄较大、未婚、没有生育的女性转移。这类的女性的情感没法得到依托，长期处于性压抑的状态，也不无关系。

另外，女性长时间没有性生活容易对性产生淡漠的情绪，让人的性功能下降，甚至会提前进入到更年期。人的生理功能都要遵循自然规律，当机体觉得这种机能是你所不需要的，那么它就会结束它的使命。性是最晚成熟的系统，同时也是最早衰退的系统，人或者动物总是在欲望最旺盛、繁殖力最强的时候能力最强、最有创造力，这是自然赋予生物的一种繁殖特性，当人的性衰落的时候，人也就衰老了，各方面脏器都会进入衰退期。

女性在节欲几个月之后，她的欲望就可以完全的消失，要重新恢复性生活，唤醒欲望的过程变慢。重新恢复性生活的时候会出现因为女性私处分泌物减少而出现疼痛的感觉，同时还有可能会引起性高潮障碍的问题。长期没有性生活还会导致女性的心理和行为发生变化，容易迷失自我，会经常因为一些不切实际的想法而苦恼。甚至还会出现睡眠障碍，头痛、肠胃痉挛等的症状。

2、长期禁欲有何危害

长期禁欲容易生病

古代养生书上有说过，阴阳的对立统一是自然界的普遍规律，一般情况下，阴阳是平衡的，人体也必需维持平衡才能保持健康。如果阴阳偏盛或偏衰就会生病。适度的性生活正是调和阴阳的手段。（如容易内分泌失调，从而导致乳腺等方面疾病）

长期禁欲影响性能力

不论男女，性能力都存在一个“用进废退”的规律。这好比一辆汽车，经常去驾驶它，就会感觉越来越顺手，车的性能也会达到最佳；但如果太长时间不驾驶或进行保养，不但自己的驾驶技巧会生疏，车的各个零部件也会生锈、出故障，驾驶起来自然就没有那么得心应手了。人的性能力也是如此。太久没有性生活，会导致性能力下降、内分泌失调，女性甚至会引发一系列妇科疾病。

长期禁欲影响精神状态

欲望望的正常实现，是性张力释放的重要途径，性渴望实现伴有的快感，可以带来心理满足。强烈的禁欲，将导致心灵的痛苦体验，表现为精神恍惚，性情怪僻，进而出现躯体症状，如失眠、恶梦、头晕、目眩、记忆衰退、胃肠不适等。

长期禁欲影响寿命

一些研究资料谈到长期节欲对健康的长远影响，比如长期没有性生活的女性皮肤粗糙，面容无华，更易衰老。独身男子其平均寿命缩短12岁，而女性可缩短5岁。这些女性不仅更易患盆腔炎等妇科病，而且乳腺癌发病率也要比有规律性生活的女性高一倍以上。