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卵巢早衰怎么食疗?卵巢早衰可以吃什么?[图]

大众健康网 2019-11-26 17:37 卵巢妇科炎症肿瘤

卵巢对于维持女性生理健康有很重要的作用,如果卵巢出现问题,女性多数首先的表现症状可能就是生理期的紊乱,卵巢疾病现在也是一种多发病,所以我们平时也要注意卵巢的保养,注意预防疾病。那么,卵巢早衰怎么食疗?卵巢早衰可以吃什么?

卵巢早衰怎么食疗?卵巢早衰可以吃什么?(1)

1、卵巢早衰食疗效方

1、首乌山楂汤:首乌10克,山楂10克,玉竹10克,粳米20克。

2、荷叶薏米粥:荷叶10克,薏米15克,陈皮10克,粳米15克。

3、甲鱼汤:山药50克,桂圆50克,甲鱼1只,料酒、精盐、葱段、姜片、鸡汤各适量。

4、十全大补汤:猪肉500克,墨鱼、猪肚各50克,党参、茯苓、白芍、黄芪、白术各10克,肉桂3克,熟地、当归15克,炙甘草、川芎各6克,姜30克,猪骨、葱、姜、花椒、料酒各适量。

5、灵芝猪蹄汤:灵芝15克,猪蹄1只,料酒、精盐、味精、葱段、姜片适量。

6、加味银耳粥:银耳、红枣、枸杞、莲子、桂圆。

7、鲜奶粳米粥:粳米100克,鲜奶250毫升。

8、黑色水果:桑葚、乌梅、黑葡萄。

2、女性卵巢早衰危害

1、骨质疏松

女性体内的雌性激素和孕激素都可以有效防止骨质疏松,令女性保持健康的体态。但是,如果卵巢早衰,女性的雌性激素和孕激素在体内的含量下降,患者容易患骨质疏松,非常容易骨折。

2、影响性生活

卵巢早衰会给女性的性生活带来非常消极的影响,雌性激素的下降会让女性欲望降低,在夫妻生活中出现不和谐的因素,并且因此影响夫妻感情。由于女性私处干涩,还会出现女性私处黏膜破损,危害女性健康。

3、焦虑抑郁

女性患上卵巢早衰后,容易出现更年期症状,心情易烦躁易怒,面容不再青春靓丽,易衰老。

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