很多男孩子在青春期的时候就开始无节制的手淫，其实手淫如果适度对身体并没有危害，但是如果过度频繁手淫，亦或者纵欲的话，损伤巨大，甚至可能影响将来夫妻性生活和谐，那么青年时期纵欲有何危害？青年时期不要恣情纵欲。下面我们一起来看看。

1、青年时期纵欲的危害

男性到了青壮时期，肾气盛，天癸充，机体的生长发育趋于稳定。这一时期的体质特点是形体完整，筋骨坚劲，精力充沛，体力强盛，性与生殖功能处于最旺盛时期。但此期男性每多因婚姻、家庭、事业等诸多方面的因素难以尽如人意而致肝气郁滞，或纵欲而损伤肝肾。故多易发生肝肾病变，导致性功能与生殖功能障碍以及某些生殖器官的疾病。根据这一时期的体质特点，在保健养生上，既要达观开朗，知足常乐，也不能过劳伤身，恣情纵欲，应当避免各种理化因素的不良影响与损伤。在疾病治疗方面，以调理肝肾为主，补泻得宜。

2、如何远离性保健禁忌

忌早恋及过早有性生活

一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄、阳痿、腰酸、易衰老等。

忌性生活过频过密

适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、不能射精等毛病。

忌天天穿牛仔裤

医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。

忌不讲性器官卫生

讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起丁丁癌，也易引起妻子患子宫颈癌。

青少年沉浸在同房的原因

男性到了青春发育期，睾丸体积增大，阴囊肤色加深、变红，丁丁增长变粗，开始出现阴毛和腋毛，并依稀长出胡须。但是性反应你又知道多少？

男性发育到一定的年龄，由于生殖器官的发育成熟，在非性生活状态下，从尿道射出精液的现象，成为遗精。青春期开始后，睾丸不断地产生精子，精囊腺、前列腺和尿道球腺等腺体不断产生分泌物，当体内储存到一定量时，就要排出来。因而，遗精是一种生理现象，几乎每个青春期的男子都会发生。

3、青春期需控制性冲动

(1)严格遵守生活作息制度。每天按时起床按时睡觉。不睡懒觉，不赖床。睡前避免过度的兴奋，如不看惊险小说、影视，对色情书画更应杜绝，这对减少性刺激与控制欲望有积极作用。

(2)注意生殖器的清洁卫生。每天睡前应用温水清洗，避免不洁之物刺激生殖器，引起瘙痒或发炎等。男性清洗时，除擦洗丁丁和阴囊表面外，更应把包皮翻转，让丁丁头完全暴露，用温水轻轻清洗干净。

(3)睡觉的姿势要合适。最好是侧睡，尽量避免仰睡或俯卧睡，以减少对外生殖器的压迫和摩擦，对控制欲望有好处。

(4)内衣裤要宽松，不要过于紧小，以避免对生殖器的摩擦刺激。

(5)被褥不要过暖、过重;晚饭不宜过饱。

(6)上床时不胡思乱想，尽快入睡。

(7)积极参加文体活动，使充沛精力得到有益的释放。