女性朋友一定要好好呵护自己的身体，生活中，有很多女性朋友出现卵巢早衰的症状，卵巢是女性朋友非常重要的一个部位，是孕育生命的地方，所以女性朋友要好好的保养卵巢，那你们知道女性卵巢早衰的原因有哪些呢？是什么原因导致女性卵巢早衰的。

1、女人卵巢早衰的原因

1、精力情况不良

心境对比压抑的女性，患上卵巢早衰的几率也很大。这些不良的心情常常会致使女性的植物神经功能失调，而这就会影响到女性的内分泌，进而诱发卵巢早衰。

2、手术操作

有些女性在进行妇科手术的时分，切除了双侧或一侧卵巢，而这也会致使女性患上卵巢早衰的几率增大。一起，那些屡次进行人流手术的女性，她们也是简单患上卵巢早衰的。

3、过度的减肥

过度减肥的女性也简单患上卵巢早衰，这是由于过度的减肥，致使女性的脂肪急剧下降，而这就会致使雌激素水平受到影响，长期下来就会致使女性的卵巢功能衰减，进而呈现卵巢早衰现象。

4、乱用药物

若是女性常常盲目服药的话，那么就会对女性的卵巢带来无穷的影响，乃至是诱发卵巢早衰。

5、感染

很多病例显示包括结核病、水痘、疟疾等疾病病菌如果侵入卵巢，可导致卵巢发生纤维化并且诱发炎症，最终导致卵巢早衰。

6、遗传

每条X染色体上都有一个维持卵巢功能的位点，2条正常结构的X染色体是保持卵巢功能的基本条件，如果X染色体数量和结构发生异常，就会引起先天性卵巢发育不良。

7、特发原因

无明显原因引起的月经稀少，继而闭经生殖器出现萎缩，可能是由于原始生殖细胞缺乏或由于正常卵巢生殖细胞的耗损加速而致，是卵巢早衰最重要类型。

2、女人如何保养卵巢

1、天天按最大摄入量的一半补充维生素E胶囊。事实证实维生素E不但具有增强卵巢保健功能的作用，还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用，终极起到抗朽迈的效用。

2、保持每周一到两次的和谐夫妻生活，能够使女性拥有一个很好的内分泌环境，有利于卵巢健康。

3、选择鲜奶或更年期专用奶粉，来防范因卵巢功能下降引起的骨质疏松。

4、戒烟戒酒，不吸二手烟。

5、减少摄入盐类、酒精和咖啡，降低骨质疏松的可能性。

6、不宜经常熬夜，在肩负着巨大压力的同时，要学会劳逸结合，放松身心。加强体育锻炼。瑜伽、游泳及健走是释放身心压力、保养卵巢、增加骨密度的重要方式。

7、女性要了解卵巢早衰的病症及危害，一旦发现自己月经量减少或突然停经，要及时去看医生，切不可拖延，错过治疗的最佳时机。

8、每天按最大摄入量的一半补充维生素E胶囊。事实证明维生素E不但具有增强卵巢功能的作用，还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用，最终起到抗衰老的效用。

9、平时经常食用富含植物性雌激素的食品，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆天天打豆浆喝，是格外安全的补充植物性雌激素的方式，应长期坚持。

3、女性如何养护暖巢

1、三阴交穴

三阴交穴三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。

此穴对于妇症甚有疗效，举凡经期不顺，白带，月经过三阴交多，过少，经前综合症，更年期综合症等，皆可治疗;又此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处，因此应用广泛，除可健脾益血外，也可调肝补肾。亦有安神之效，可帮助睡眠。

2、血海穴

血海穴是人体穴位之一，位于膝盖上方。对其按摩或针灸可治疗痛经、荨麻疹、产妇酸痛等症，女士午饭前按摩还可帮助祛除面部雀斑。

膝关节上的血海穴，踝关节上的三阴交穴，踝关节旁边的复溜穴、照海穴，足底的涌泉穴，下腹部的关元穴、气海穴、神阙穴等穴位，自己用食指在这些穴位上点按，每天2～3次，每次20分钟，可促进女性内分泌和生殖系统功能的改善，有益于卵巢的保养。

3、涌泉穴

涌泉穴，在人体足底穴位，位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。

4、气海穴

气海穴位于体前正中线，脐下1寸半。

气海，任脉水气在此吸热后气化胀散从而化为充盛之气，因此，本穴如同气之海洋，所以得名气海。前人有“气海一穴暖全身”的说法，是说气海穴具有温阳益气、化湿理气的作用。中医认为此处是人体之中央，是生气之源，人体的真气由此而生，所以对于阳气不足、生气乏源所导致的虚寒性疾病，气海穴往往具有温阳益气、扶正固本、培元补虚之功效。

5、复溜穴

复溜穴在足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处。按摩复溜穴对女性下焦冷、痛经、手脚浮肿有效。

6、照海穴

照海穴在内髁尖正下方凹陷处。现代常用于治疗尿道炎、肾炎、神经衰弱、癫痫、月经不调、功能性子宫出血等。

7、关元穴

关元穴位于脐下三寸处（四指横放即为三寸）。关元穴具有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。现代研究证实，按揉和震颤关元穴，主要是通过调节内分泌，从而达到治疗生殖系统疾病的目的。