在预产期接近的时候，准妈妈们难免会变得有一些慌乱，就好像我们常常会说到的黎明前的黑暗是最难以忍受的，在分娩之前，其实很多准妈妈会担心分娩时出糗，感觉非常的尴尬，那么，分娩之前通常会有哪些尴尬事？怎样缓解产妇腕管综合征？

1、分娩前有哪些尴尬事

一、剃阴毛

在分娩之前，会有护士专门来为产妇刮除阴毛。医学上称作备皮，目的为了避免生产时胎儿和伤口避免被感染，从而引起疾病。因为阴毛容易藏污纳垢，造成细菌感染。过去在生产时为全剃毛，近代则有些医师则只剃下半部甚至是下1/3。

二、检查子宫颈

医生会将手指伸入女性私处，利用手指来测量，了解子宫颈开的情况。内检会反复检查，以确定进产房的准确时间。。护士们之所以反复检查，是为了更准确地了解胎儿的位置。很多准妈妈才开到两三指就要求进产房，这其实是没有好处的。在待产室里有家人陪伴，会比产房里方便很多。

三、男医生接生

被老公以外的异性看到最私密的地方难免有些尴尬，但其实不用想太多，他们早就看到麻痹了完全不会有什么感觉，请相信他们的专业，把自己交给他们。男医生接生也是有好处的，他们跟女医生比起来力气更大，在处理突发情况时更冷静，有助于分娩的顺利进行。所以，妹纸，大胆往前走，总不能进了产房临时换医生吧。

四、插尿管

一般顺产是不需要插尿管的，但如果你是剖腹产或者顺产时膀胱受到压迫，功能暂时丧失且不能及时恢复，那么你就需要被插尿管了。不仅如此，医生还会来观摩你的尿液，不用尴尬，这些都是医生为了你的健康考虑。通常剖腹产的产妇，尿管会在产后24小时排除，鼓励妈妈自行下床小便。

五、被缝针

如果是顺产，无论是撕裂还是侧切，都需要缝针。缝的那几针，比生孩子还痛，因为你还能清晰感觉到线穿过肉的那种感觉，又痛又怕。不知道生过的妈妈是不是有同感。

而最尴尬的莫过于医生在你的下面翻啊翻，要检查里面有没有其他的撕裂，也要一起缝了。感觉医生就像在缝一件衣服似的，但是那种针穿过肉的感觉。

六、被灌肠

孕妈妈常有便秘这一毛病，便秘使肠管内经常有粪便堆积，乙状结肠位于小骨盆腔内左上方，由于肠内有大量粪便堆积，分娩时往往影响胎头的顺利下降及内旋转，以致妨碍产程的进展。因此一旦临产，就应灌肠，以清除肠内粪便，减少产道的阻力。

七、大小便失禁

生孩子的时候要用力，加上分娩时因麻醉的原因，肛门附近的括约肌变得麻痹，对粪便的控制力会减弱。所以，大小便失禁很正常，医生对此也不会大惊小怪，当然，为了避免这种尴尬的事情，一般医生会在产前给产妇灌肠，毕竟宝宝跟着便便一起出来，怎么想都觉得太对不起娃了。

看完以上几点，是否感到触目惊心呢？但，并不是为了吓唬你们，而是想让你们更加了解在产房你会遇到的这些问题。经历了这些尴尬与疼痛，我们终于成为母亲。分享出去，让大家知道妈妈为了孩子所做的牺牲吧！

2、产妇腕管综合征应对

1、月子里注意避免不要着凉，温度不可太低室内保持干燥通风。洗浴时应注意水温不要过低，时间不要过长。

2、不要过于劳累，减少家务活动，手腕和手指疼痛时必须注意休息。

3、月子里少吃酸性食物，如香蕉、鸡肉。同时要少饮啤酒，以免加剧疼痛。

4、疼痛一旦发生，千万不要自行用力按摩疼痛处，应及时去医院就医，在医生的指导下合理用药。可适当采用自我热敷的方法，减轻疼痛。用热毛巾热敷，如能加上一些补气养血、通经活络、祛风湿的中草药，效果更佳，且有助于血液循环，缓解疼痛。

5、多休息；泡热水澡；经常请人按摩，尤其是针对酸痛的肌肉；补充身体需要的能量，多吃有营养的食物：多抱宝宝，别只想着自己身体的问题，要转移注意力，和宝宝一起玩了，这样能放松心情，缓解疼痛。