在生孩子的时候,产妇们需要做很多的准备工作,要最大程度的做好各种注意事项,让自己的生产过程能够更加的顺畅,这样也少点痛苦,为了能够方便生宝宝,很多的产妇都在纠结要不要剃毛的问题,那么,生孩子的时候需要剃毛吗?孕期熬夜对孕妇有什么伤害?
一般情况下是需要的。这种情况叫做备皮,不仅仅是生孩子,只要是做手术都是需要的。而且它不仅仅需要剔除体毛。还包括了皮肤的清洗,术前的消毒。
生孩子剃毛可以自己剃吗
不建议自己操作。这项工作是由产科的护士在进产房之前完成的。不建议自己操作,以免操作不当,造成皮肤破损,引起不当的感染。而且生产方式不一样,操作方式也不同。剖宫产则需要剃光阴毛,顺产的话只需剃掉阴唇周围的阴毛。
生孩子剃毛的作用
1.分娩前剃毛,可以更清洁彻底的消毒,,以减少皮肤细菌数量。并且为胎儿出生时可能的侧切或会阴撕裂做好准备,避免感染。
2.方便剖宫产时医生的操作,避免手术后伤口的感染,促进伤口愈合。
3.便于分娩后女性私处分泌物的清洗,保持干净卫生。
生孩子剃毛的注意事项
1.在备皮前一天做好清洗工作,减少表皮污垢。
2.穿上干净透气的衣裤,避免异味。
3.不要私自涂抹任何护肤品。
4.若备皮后出现瘙痒不适,不可抓挠。
5.如果实在是很抗拒,可以提前与医生沟通,采取其它的消毒方式。
对孕
妈妈
经常熬夜会使准妈妈精神疲劳,免疫力下降,容易引发感冒,肠胃感染等疾病。
经常熬夜会表现在皮肤上,准妈妈容易“变丑”,出现粗糙、脸色偏黄、黑斑等问题。
经常熬夜还会导致准妈妈情绪容易激动、失眠健忘、易怒焦虑等症状。
美国福蒙特大学研究表明:长期熬夜会让女性月经周期紊乱的几率增加20%,怀孕后流产风险增加约三分之一。
美国专业睡眠联合协会:妊娠期间睡眠不足可增加妊娠期糖尿病发生风险,且其作用不受产妇年龄及体重指数的影响。
美国妇产科医学会杂志:睡眠时间少于6小时的孕妈需要剖腹产的机会是睡眠超过7小时以上的4.5倍。
对胎
宝宝
1.影响胎儿发育
孕妈熬夜会导致内分泌紊乱,影响新陈代谢,不利于胎儿发育。
尤其是在怀孕头几个月!
美国匹兹堡大学研究发现:女性在怀孕期间睡眠不足,会增加新生儿体重偏轻和出现其他并发症的风险。
2.宝宝气血虚
晚上是肝胆造血的时候,怀孕本身就是很耗血气的过程,如果熬夜,尤其是造血期间不睡觉的,很容易造成血亏,血亏会影响到胎儿,造成胎儿出生后血气不足。
3.出生后长得慢
孕妈长期熬夜,宝宝吸收不到足够的营养,出生后可能会长得慢、体重轻等。
4.婴儿期爱哭闹
熬夜妈妈所生的宝宝会有烦躁焦虑、爱生气、爱哭闹等性格特点。
无数研究数据表明:孕期熬夜,妈妈宝宝都伤不起啊!
是失眠,不是熬夜?
也有很多准妈妈说了:不是想熬夜,是不得不熬夜啊,孕期身体各种不适,严重影响睡眠,即便早早躺床上,也难以入睡,肿么办?
快乐妈咪说
孕妈咪每晚睡觉8-9小时、午睡1-2小时为最佳。
但不是说只要睡够时间就行,最迟不超过23:00睡觉,早睡早起依然是不变的要求。
另外,夜晚的睡眠非常珍贵,就算是白天补觉,只能缓解疲劳,还是对身体健康有影响的。
有些孕前熬夜习惯了的姐妹,可能觉得没有什么太大的影响,但乐妈还是劝一句:尽量吧!能注意的为什么不注意呢。做一个有责任的好妈妈,吃好睡好休息好吧!
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起