我们现在社会的思想潮流受到外界西方文化的冲击，已经有了非常大的变化，我们么对于性看的没有像原来那样的重要，有的时候，稍不注意就怀孕了，但是又不想要，这个时候就需要引产，无痛引产是很受欢迎的，那么，无痛引产真的不痛吗？孕妇不能吃哪些鱼类？

1、无痛引产真的不痛吗

无痛引产并不是完全无痛的，但是相较于普通引产，痛感较小，手术过程比较轻松。因为无痛引产是在宫缩疼痛时，利用麻醉针让疼痛感消失，使孕妇在无恐惧无紧张的情绪下，轻松完成引产手术和清宫手术的过程。只要孕妇能够很好的配合医生，就避免了很多术中的操作伤害，也将孕妇心理和生理上的伤害降到了最低。

当然，最主要的还是手术中要保持一个好的心态，这样才不会给自己身体及心理上增添过多的压力与负担。

无痛引产和普通引产哪个好

成功率

无痛引产成功率高，受术者是在实施麻醉状态下进行手术，避免了普通引产时因疼痛使受术者不配合，而造成的子宫穿孔等后遗症，大大提高了手术的安全性。

手术时间长短

无痛引产的过程，所需要的时间比普通引产时间要短。

疼痛感

普通引产手术患者常会受到很大痛苦，恶心、呕吐、出冷汗，甚至有的出现昏厥、休克，给女性朋友心理、精神及身体的创伤比较大。而无痛引产手术是在无痛情况下进行，这大大减轻受术者痛苦和心里压力。

心理创伤程度

经历过普通引产的女性，心理上的创伤会持续比较久，这样就造成术后恢复比较慢，而无痛引产使女性朋友既避免心理及精神创伤且术后恢复快。

专家建议女性朋友在选择引产手术时要特别注意，一定要找正规的妇科医院，切忌到小门诊就诊，因为引产手术对女性朋友的身体伤害较大，因此选择定要谨慎。

无痛引产后的注意事项

1.出院后应注意休息、加强营养。要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

2.手术后是不宜吃油腻和生冷的食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

3.注意子宫收缩情况、流血多少、是否发烧等。如果发现流血过多或感染时，要及时采取治疗，以免使病情严重。无痛引产后1个月内注意外女性私处卫生，禁止性生活。最后休息1个月后，如果未发现异常即可恢复工作，1个月后复查，过性生活应采取避孕措施。

2、孕妇不能吃哪些鱼类

很多人说吃鱼还不会吃吗？蒸、煮、炖、炸、烤、煎。殊不知，要想保证不饱和脂肪酸流失少。就该首选蒸和煮，其次是炖和烤，最后是炸和煎。因为加热和冷冻不会导致脂肪酸的损失，反而是用油煎炸的时候，脂肪会溶到油里边去。总结下来，即从左到右，鱼肉营养逐渐降低：

很多人都很喜欢吃生鱼片，觉得吃生鱼更营养，虽然营养价值损失少，但生鱼的新鲜程度和生长环境大都未知，无法保证是否有细菌，受污染程度如何。对于谨慎小心的孕妈妈来说，在不清楚生鱼的来源和新鲜程度的情况下，可以选择割爱。

关于食用量，美国食品药品监督管理局（FDA）和美国环境保护署（EPA）建议大家每周食用两到三次低汞鱼，或总共8到12盎司。12盎司是建议的最大每周消费量。其中2盎司（约1两左右）。

吃鱼的时候要综合地考虑鱼类的DHA含量，脂肪含量和汞含量。最先应该保证的是汞含量低。尤其是孕妇，摄入的营养物质会随着胎盘供给给胎儿，如果汞含量过高，将严重的影响胎儿的发育，切不可当儿戏。

孕妈能吃的鱼：墨鱼、鲤鱼、青鱼、黑鱼、鲢鱼、鲫鱼

孕妈避免吃的鱼：汞含量高的鱼类、咸鱼和化工厂附近的鱼类。