癌症是大家谈虎色变的一种疾病,大家在潜意识里都认为一旦患上癌症,你存活下来的几率几乎为零。大家对癌症存在着很多误区,而且内心都对那些误区深信不疑,毫无动摇之心。可是关于癌症的传言有些可信,有些就完全没有相信的理由。患癌传言有哪些?皮肤黑与患癌有什么关系?
传言一:基因好的人不易得癌症。
有些人一辈子抽烟酗酒,大吃大喝不得癌。有些人家里有遗传史,不抽烟不喝酒也患癌了。
真相:遗传因素的确是目前最为确切的癌症危险因素之一,但每种癌症的遗传特质不同,遗传倾向有所差异。我们体内有一种原癌基因,是细胞的正常基 因, 当原癌基因发生结构改变或过度表达时,才有可能导致细胞癌变。抽烟、空气污染、电离辐射、肥胖等因素可能导致某些基因突变,细胞无序生长,像滚雪球一样持 续积累,进而形成肿瘤。
传言二:癌症会传染。
宫颈癌、鼻咽癌、胃癌都跟病毒和细菌感染有关,难道癌症也能传染?
真相:在全球癌症病人中,约有16%与慢可爱染有关,发展中国家的比例可能达到23%。胃癌高发与幽门螺杆菌感染不无关系,这种细菌的传播途径 主要 是共餐和口对口喂食;宫颈癌与人乳头状瘤病毒(HPV)感染有关,在某些卫生条件较差的农村和性风俗较为开放的城市高发;鼻咽癌的发病也与病毒感染有关。 不过,病毒致癌是一个间接、长期的过程,与癌症患者进行肢体接触、共同进餐,都不可能传染癌症。但保持良好的卫生习惯,有助于降低感染风险,对预防某些癌 症是有帮助的。
传言三:肤色深不易患皮肤癌。
有人认为,皮肤白的人更容易受到紫外线的伤害,而肤色深的人不容易患上皮肤癌。
真相:肤色浅的人对光比较敏感,更容易晒伤,进而增加患皮肤癌、黑色素瘤等风险。但肤色深的人并非高枕无忧。由于肤色深,指甲、手掌、脚底、生 殖器 等部位的皮肤病变就可能被错过,反而容易漏诊。所以,不管肤色如何,夏季或高原环境下都要注意防晒,中午11点~16点避免暴晒。
传言四:“酸性食物”致癌。
“酸性食物”会导致血液变酸,继而增加患癌症的风险。多吃“碱性食物”,比如绿叶菜和水果能防癌。
真相:癌细胞周围的微环境可以呈酸性,这是因为肿瘤组织的代谢途径和正常组织不同。科学家正在试图搞清楚这一变化机理,将有助于癌症治疗。但没 有证 据表明,饮食可以改变人体酸碱度。血液是略偏碱性的,肾脏可以维持血液的pH值(氢离子浓度值)只在很小的正常范围内波动,但光靠吃东西无法持续改变血液 pH值。吃绿叶菜对健康有益,但与酸碱度无关。
传言五:吃甜食有利于癌细胞生长。
癌细胞爱“吃”糖,糖会“滋养”癌细胞,因此要少吃糖。
真相:糖类又叫碳水化合物,在体内会被分解成葡萄糖,为细胞活动提供能量。所有细胞都需要葡萄糖来提供能量,由于癌细胞比正常细胞生长更迅速, 所以 对葡萄糖的需求量更大。但这并不意味着,甜食中的糖会专供癌细胞“享用”。身体不能决定哪个细胞应该得到哪种养分。当然,限制含糖食物的摄入可以防止长 胖,维持健康。
传言六:“超级食物”可防癌。
蓝莓、西兰花、大蒜、绿茶……这些防癌食物被人们寄予厚望,甚至有人只吃某几种食物,希望远离肿瘤。
真相:有一些研究发现,某些食物或某些营养成分的确与癌症的低发生率有关,但指望吃某种特定的食物防癌没有意义。人的身体非常复杂,癌症的发生 和防 治也一样。倒是有确切证据显示:多吃各种植物性食物,如蔬菜、水果、全谷粗粮、豆类,有助于降低多种癌症的风险。因此,让这些食物成为健康饮食的一部分, 才是大有裨益的。
传言七:手机和甜味剂能致癌。
有许多日用品和食品添加剂,都陆续上过致癌黑名单,比如手机、人工甜味剂、染发剂等。
真相:美国国家癌症研究所报告指出,没有证据表明甜味剂会引起癌症或造成任何其他健康危险。美国国立环境卫生院发布的数据表明,目前没有确凿证 据证 实手机辐射的致癌性。但也有研究发现,电离辐射以及染发剂、添加剂中的某些成分达到一定剂量后可能致癌。不过只要按国家规定使用添加剂,就可以放心使用。 连续使用手机别太久,睡觉时别放在床头,只是举手之劳。
传言八:癌症晚期治疗没用。
癌症晚期治不好,看着患者那么痛苦,还不如回家想吃点啥吃点啥呢。
真相:晚期癌症确实难以治愈,但仍有一些晚期癌症通过规范治疗可能治愈,如绒毛膜癌、睾丸生殖细胞肿瘤、恶性淋巴瘤等。大部分晚期癌症虽不能治 愈, 但通过有效治疗,可延长生存期并改善生活质量,比如晚期肠癌的中位生存期可提高至24月以上。此外,良好的心态是发生“奇迹”的共性。建议肿瘤患者不要总 把自己当成病人,尽可能保持正常生活,甚至可以继续原来的工作。
1、两者都是具有共同点,都是因为人体积存有害物质而导致。
2、两者不是一个同样的东西。癌症是DNA的被改写,导致有害物质可以由人体自己制造生产,生产出来的有害物可以单一滞留于某一器官、组织、位置,并且可以自我繁衍、扩大,还可以侵害周边。皮黑主要是体外来或体内来的有害物质没能及时排除,囤积在该部位而导致该部位的皮肤显色,一般不自我繁衍、扩大,侵害周边。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起