宝宝由于体质较弱的原因，如果护理不当很容易出现咳嗽的症状，这对健康是非常不利的，而且宝宝咳嗽是饮食方便也有许多要注意的地方，那么宝宝经常咳嗽饮食要注意什么？宝宝咳嗽饮食禁忌有哪些？下面就来详细了解宝宝咳嗽时的饮食禁忌吧。

1、宝宝咳嗽饮食需知

(1)忌食寒凉

咳嗽时不宜吃冷饮或者冷冻饮料。饮如寒凉之品会伤及肺脏，而咳嗽多饮肺部疾病做引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如果饮食仍过凉，容易造成肺气鼻塞，加重咳嗽症状，且容易日久不愈。

(2)忌食酸甜

味酸的食物常具有收敛作用，使痰液不容易咳出，以至于加重并且，使咳嗽难愈。咳嗽严重时连一些酸甜的水果，过香蕉、葡萄、乌梅、山楂等也不宜吃。此外，多吃甜食还会助热，使炎症不易治愈。

(3)忌食肥甘厚味

中医认为咳嗽多为肺热引起，孩子尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可以产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易被咳出。哮喘的患儿过食肥甘，可致使痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。

(4)忌食辛辣刺激

由痰热蕴肺引起的小孩咳嗽应该忌食辛辣刺激性食物，以免此类食物燥热伤及肺阴，加重咳嗽。这种情况下小孩忌吃辛辣食品，如大葱、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及烟、酒类。

(5)忌食鱼蟹

有些情况下，宝宝咳嗽可能是由于过敏所致，如过敏性哮喘等，因此对某些鱼、虾、蟹、蛋过敏的小孩子更应该注意，不要进食此类食物，以免加重过敏不适，导致咳嗽难以控制。

(6)忌食咸食

宝宝在咳嗽期间饮食要清淡，不宜吃的太咸，因为吃的太咸会诱发咳嗽或者使咳嗽加重。

2、引起咳嗽的病症

1、上呼吸道感染

也就是感冒，是由于病毒经过鼻腔和咽喉进入到人体，引起上呼吸道黏膜发炎。小儿患上感冒时，一般都会出现咳嗽的症状。

2、支气管炎

大多是由于上呼吸道感染蔓延而来，发病较急，初期多为干咳，随之逐渐出现咳嗽、咳痰等不适，严重时因呼吸困难而出现缺氧，嘴唇变为青紫色。

3、肺炎

2岁以内的小儿大多是支气管肺炎，多由上呼吸道感染或支气管炎而引起。一般会有干咳，还会出现气促、口唇发绀、鼻翼扇动等现象。除了新生儿外，通常会发烧到39℃。

4、急性喉炎

当病毒或细菌通过喉部时，也会引起喉部感染。急性喉炎除了干咳和喉部疼痛外，最典型的症状是声音嘶哑，甚至发不出声音来。在吸入空气时发出像犬样的咳嗽声，严重时发生喉喘鸣。