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吃什么能治疗妇科病?妇科疾病的饮食疗法[图]

大众健康网 2019-11-26 15:50 妇科痛经子宫

妇科疾病对女性来说是很常见的,妇科问题有很多,病因也很复杂,平时的饮食和生活习惯都有可能会对女性私处健康造成影响,除了就医治疗,通过食物可以帮助辅助治疗,那么吃什么能治疗妇科病?妇科疾病的饮食疗法有哪些?下面为大家介绍。

吃什么能治疗妇科病?妇科疾病的饮食疗法(1)

1、吃什么能治疗妇科病

1、痛经:吃点香蕉

香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素b6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻腹痛。

2、霉菌性女性私处炎:多吃蒜类

经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性女性私处炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质,它们是含硫的天然杀菌物质,具有强烈的杀菌作用,可抑制白色念珠菌在女性私处内的过度生长和繁殖。

3、经期不适:喝些加蜜热奶

下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状,是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现,女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪,并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经,帮助消除女性在经期中的紧张情绪,减轻心理压力。

4、妇科肿瘤:多吃红皮蔬果

红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分,可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长,同时降低它们对雌激素的反应性,因而具有预防妇科肿瘤的作用。此外,洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。

5、乳腺病:多吃全麦食物和海带

一项研究发现,育龄女性在饮食中多摄取全麦食品,能使雌激素在血液循环中保持适宜水平,避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。海带中含有大量的碘,能刺激垂体前叶分泌黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,降低体内的雌激素水平。因此,经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。

6、卵巢癌:多吃高钙食物

大量调查发现,摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。因此,女性应注意适当补充高钙的食物,特别是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或奶制品,常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。

女人患上妇科疾病的原因有很多,积极治疗很重要,以上几种妇科疾病以及食疗法可以有效辅助治疗。如果你有以上妇科疾病不妨也试试食疗法。

2、常见的妇科病有哪些

(1)外阴炎

女性私处分泌物过多,外阴皮肤不洁等,均易引起外阴炎,外阴炎多表现为外阴皮肤瘙痒,疼痛或灼热感,白带多,脓性,局部发红,肿胀,重者可发生溃疡,导致双侧小阴唇粘连,引起排尿疼痛或困难,有时也可引起体温升高及白细胞增多。

(2)女性私处炎

女性私处炎是许多女性的难言之隐,女性的一生中,在不同的时期,由于不同的原因,都有可能遭受到各种女性私处疾病的袭击,女性私处炎有滴虫性,真菌性,老年性等不同类型,常见的主要症状是外阴及女性私处瘙痒,有的局部发生糜烂,伴有灼痛,尿痛,尿频,女性私处分泌物增多,红肿等症状。

日常生活中,女性如果发现女性私处有灼热感,性生活疼痛,分泌物增多而且伴有异味等症状,应尽早到专业医院进行系统的检查与治疗。

(3)宫颈疾病

宫颈疾病主要以急,慢性宫颈炎,宫颈糜烂,宫颈息肉为主,子宫颈发炎时,女性私处流出大量黄色脓样分泌物,小腹胀痛,炎症如扩散到盆腔,可有腰部疼痛和下坠感,在月经前后,排便或同房后疼痛加重,一旦患有宫颈疾病应尽早进行检查,尽早进行系统的治疗,以免病情恶化,导致宫颈癌。

(4)盆腔炎

盆腔炎分急性盆腔炎和慢性盆腔炎两种,急性盆腔炎主要表现为小腹疼痛,女性私处分泌物增多或出血不止,可引起下腹疼痛,腰酸等症状,如不及时治疗,往往会从急性盆腔炎转为慢性盆腔炎,导致不孕症和其他并发症的发生,严重危害女性健康。

(5)痛经

痛经是指经前或行经期间发生难以忍受的下腹疼痛,严重时面色苍白,手脚出冷汗,恶心,呕吐,甚至昏迷。

(6)子宫肌瘤

子宫肌瘤是常见的肿瘤,一般多发于30-50岁女性,主要表现为月经失调,不规则女性私处流血,腰酸,尿频,急性腹痛伴有恶心或呕吐等症状,不及时治疗容易引起不孕,流产,早产等症状,有的甚至危及生命。

(7)乳腺疾病

乳腺疾病主要有乳腺炎,乳腺增生,乳腺癌等,乳腺疾病主要表现为乳房疼痛,乳房肿块,乳头溢液等,如果你发现自己有上述症状,最好立即到医院检查。

(8)不孕症

婚后有正常性生活,未避孕,同居两年以上没有受孕者称为不孕症,导致不孕的因素有排卵障碍,子宫发育不育,子宫内膜结核和子宫颈炎症等。

(9)尿道炎

尿道炎主要分为单纯性尿道炎和细菌性尿道炎,常表现为尿频,尿急,疼痛呈烧灼感,排尿时急迫,寒战,发热等症,如果你发现自己有上述症状,最好立即到医院检查。

3、如何预防妇科疾病

1常做仰卧起坐

运动是预防疾病的通用方法,多锻炼身体,增强身体抵抗力,这也是女性预防妇科病的方法。女性预防妇科病可以常做仰卧起坐。我们的腹股沟有很多穴位和毛细血管,当我们做仰卧起坐时,腹股沟的血管得到运动,这样可以促进腹部血液循环,缓解女性妇科疾病。做仰卧起坐时也要注意技巧,女性最好采用屈膝位的方法,向后仰卧时吸气,触垫时屏气收腹,然后当腹部有胀感时快速呼气,向前引体低头完成动作。

2适龄生育

有相关的研究资料表明,如果女性一生中有一次完整的孕育过程,那么她就可以增加10年的免疫力,可以减少子宫肌瘤、子宫内膜癌、卵巢癌等妇科癌症的发生几率,同时可以缓解痛经、推迟更年期。

3安全规律性生活

有一部分的妇科疾病是由于不安全的性生活引起。性生活可以缓解压力、放松心情,但是如果不注意卫生、事后不及时清洗或者乱性的话,妇科疾病很容易找上门,因此,预防妇科病要坚持专一、规律的性生活。

4内裤卫生很重要

内裤与女性私密处直接接触,如果内裤不卫生的话私处容易受感染,引起各种炎症。新买的内裤一定要清洗后再穿,内裤最佳的清洗方法是手洗,不要使用太多的清洁功效物质(建议使用专门的内衣裤清洁用品),内裤清洗后要放在通风的地方晾晒,收内裤时注意抖一抖,以清除粘黏的灰尘细菌。

5内裤不要太紧

女性的女性私处、尿道、肛门这些私密部位与内裤密切接触,如果内裤穿太紧与私密处产生摩擦,很容易让肛门的污垢细菌感染到女性私处和尿道,细菌进入女性私处大量繁殖就会引起妇科疾病。所以,预防妇科病内裤不能穿太紧,同时也不能穿颜色太深的内裤,最好选择棉质的内裤。

6注意饮食营养

想要拥有健康的身体,饮食是不可缺少的一部分,女性在日常饮食中要以高维生素、低糖、低脂、低盐、适量蛋白为原则,少吃生冷、辛辣煎炸的食物,努力把体重控制在正常范围内,不要太胖也不要太瘦。

7定期进行妇科病检查

要定期进行妇科病普查。一般情况下,40岁以下已婚妇女每二年检查一次,40岁以上妇女每年检查一次。

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