女人怀孕的时候,是身体最不舒服的时候,但也是最被关心的时候,怀孕期间女人会受到家人细心的呵护的,什么事都不需要你来操心,只需要好好的安心养胎了,在怀孕的时候,有些事情是不能做的,那么,怀孕期间最不能做什么?下面来看看。
1、随意使用药品
怀孕期间可能常常会有身体不适的状况出现,例如头痛、头晕、呕吐、拉肚子、胃胀…..等等各式各样的不适可能会搞得孕妈咪快崩溃,此时千万别随便使用成药来缓解身体不适,因为可能造成宝宝的损害。
2、妈咪不能抽烟
抽烟的危害之大!不只是自己抽烟的危害大,就连吸到二手烟的危害也是非常大的!会造成肺脏及血液循环伤害,同时也会减弱了宝宝养分与供应氧气的吸收,甚至导致流产或早产机率提高!
3、别触摸排泄物
动物里的排泄物可能含有弓虫病,这是种由寄生虫所感染的病,而且是会传染到人身上的,万一妈妈不小心感染会影响到宝宝,甚至是导致猫宝宝势力以及听力的受损!
4、尽量不要感冒
怀孕初期是最不稳定的时期,若此时感冒比较有可能使病毒造成宝宝心脏方面或是神经系统方面的问题,当然感冒了也不要随便使用成药,应与医生讨论做出最好的措施。
1、保持心情愉悦
怀孕时期,妈咪跟宝宝就是互相影响的,所以呢妈咪如果心情好的话,宝宝当然也心情好,因此保持心情愉悦是一件很重要的事也有助于宝宝发育良好喔!
2、注重营养摄取
妈咪这时千万别想未怀孕时挑食喔。因为想要宝宝长的头好壮壮就必须要多方摄取各种营养,也能预防宝宝出现缺陷等情形,蔬菜、水果以及新鲜鱼类都是很棒的选择。
据美国福克斯新闻网近日报道,有些女性在怀孕期间确实更加可爱,欲望也更为高涨。美国专家分析认为,其原因可能有以下几种:首先,在孕期,女性体内激素水平改变,会令准妈妈们皮肤润滑、头发更浓密且有光泽,使她们容颜更胜往日,从而有了更多的信心和快乐去享受同房。
其次,怀孕期间尤其是孕中期,自然的力量使她们女性私处分泌增多、胸部丰满、生殖器充血加快、女性私处敏感度增加,因而欲望往往大增、超乎想象。再次,加上孕期妇女更易在睡眠时做一些美妙的梦,发挥更丰富的想象力,此时有性生活,感觉会很美好,且极容易达到高潮。基于这三个理由,美国专家大多强调,女性在怀孕阶段不用刻意避免或减少性生活,而应更积极主动地享受欢愉。
在国内,为了避免流产以及早产,多数产科专家都不主张孕妇在孕期头三个月及末三个月过性生活。张渺认为,孕期过性生活要视个人情况而定,如一切正常,就不必过于抑制自己,只要注意适度、不过频即可。有高危因素,如先兆流产或早产迹象等的孕妇,要尽量避免在头三个月或末三个月过性生活。最后,孕期同房应适当调整体位,最好选择避免腹部受到撞击、压迫的姿势,如男上位等。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起