心血管疾病是大家平时应该引起重视的一类疾病，以为很多心血管疾病都是突发的，而且是可能会对生命造成威胁的，心肌梗塞是一种比较严重的疾病，但是一般在发作之前身体可能会有一些轻微的变化，近日，一名公交司机在开车过程中心梗发作，但是马上将车挺稳减速才避免了意外发生，但是司机却去世了，年仅三十六岁。

1、突发心梗不忘减速停车

4月24日晚上，徐州966路公交车司机董亮在驾车行驶至206国道贾汪紫庄路段时，突然心梗病发作，而当时车上还载有20多名乘客。

由于事发国道上来往的客车和货车非常多，车速也快，他竭尽全力将车辆平稳停靠，使得一车乘客安然无恙，而年仅36岁的董亮却因抢救无效去世。

乘客张先生：“我就站在司机的旁边，往前方看，我看那个速度已经是很慢的感觉，跑十几码，方向有些偏离正常线路。”

乘客张先生说，当时他察觉到车辆缓慢靠边行驶，但是并非进入公交站台，他转头想询问驾驶员时，发现了异常。

乘客张先生：“我转脸看了下司机的情况，司机当时表情非常痛苦，我就叫司机，我叫他他不回应我，当时车往前滑行，我就把车停了一下，刹了一脚刹车，我就急忙叫售票员。”

公交司机感觉每天高强度工作尤其临近夏天了容易得与职业有关的病，有关部门应该注意一下，爱护为人民服务的公交司机们。

2、突发心梗如何急救

1、找人帮忙，并拨打120找人帮忙比用「床头三宝」之类的东西要重要的多，因为真正的心梗不是一般的药物或方法能缓解的，尽快去医院才是最佳解决方案，没有之一。

如果家里没有其他人帮忙，那就先打120，然后把门打开，方便急救人员施救。

2、控制情绪，减少活动情绪激动和身体活动都会提高心脏耗氧量，加重病情，所以大口呼吸、用力咳嗽之类的行为肯定不对。

正确的方法是：

立即平卧休息，或在有依靠的地方坐下，再呼叫他人协助。

克制紧张情绪，可适当做缓慢的深呼吸，速度不宜过快，否则会造成通气过度，一般5秒一次为宜。

3、其他处理如果有条件，吸氧是一个比较好的选择。

好啦，以上就是今天小易要介绍的知识点了，平时没事也要多注意身体，定时体健，经常锻炼，学会养生才是硬道理！

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3、心梗的症状

1.便秘

便秘在老年人当中十分常见。临床上，因便秘时用力屏气而导致心肌梗死的老年人并不少见。必须引起老年人足够的重视，要保持大便通畅。

2.吸烟、大量饮酒

吸烟和大量饮酒可通过诱发冠状动脉痉挛及心肌耗氧量增加而诱发急性心肌梗死。

3.暴饮暴食

不少心肌梗死病例发生于暴饮暴食之后。进食大量含高脂肪高热量的食物后，血脂浓度突然升高，导致血黏稠度增加，血小板聚集性增高。在冠状动脉狭窄的基础上形成血栓，引起急性心肌梗死。

4.寒冷刺激

突然的寒冷刺激可能诱发急性心肌梗死。因此，冠心病患者要十分注意防寒保暖，冬春寒冷季节是急性心肌梗死发病较高的原因之一。

5.过劳

过重的体力劳动，尤其是负重登楼，过度体育活动，连续紧张劳累等，都可使心脏负担加重，心肌需氧量突然增加，而冠心病患者的冠状动脉已发生硬化、狭窄，不能充分扩张而造成心肌缺血。剧烈体力负荷也可诱发斑块破裂，导致急性心肌梗死。

6.激动

由于激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化诱发。

通过以上的六点我们可以发现，造成心肌梗死的主因就是不良生活习惯。所以，我们除了调整我们的生活习惯以外，平时还要多多关注身体的细微变化，及时察觉心肌梗死的早期症状：

1、心绞痛疼痛时伴有大汗、恶心、呕吐、心律失常、低血压状态等，常称之为梗塞前状态。

2、心绞痛发作时，出现心功能不全症状或原有心功能不全症状加重。

3、以往身体健康，突然出现憋闷、乏力、运动时心慌气短等，并且进行性加重。这时就要警惕了，可能是心肌梗塞的前兆。

4、中老年患者突然出现急性左心衰竭、心源性休克、严重心律失常，并且不能用其它原因解释者。

5、心绞痛的发作由过去的劳累后转为夜间安静休息时发作，且发作时没有明显诱因。

6、原有的心绞痛性质改变（加频、变剧、持续时间延长），或诱因不明显，多在安静休息时发作，含服硝酸甘油疗效差。

心梗其实是很常见的威胁人体什么的疾病，平时大家应该注意预防心血管疾病，有心肌梗塞的人平时要避免剧烈运动，还应该积极配合治疗，按时吃药，如果出现病发要及时送往医院，还有平时情绪也不要过于激动，平时饮食也应该以清淡为主。