我们会发现很多小孩子都特别容易生病，孩子生病是家长最害怕最头痛的，很多孩子在生病之后就会有一些很明显的症状，比如说流鼻涕或者是鼻塞，鼻塞其实是很难受的，有一些治疗鼻塞的按摩方法，那宝宝鼻塞怎么按摩？宝宝鼻塞怎么推拿？

1、小儿鼻塞推拿手法

今日推拿穴位：迎香穴、揉山根穴、黄蜂入洞、揉风池穴。

1、揉迎香穴

50-100次

位置：迎香穴位于人体的面部的鼻翼两侧，在鼻翼旁外缘的中点旁，当鼻唇沟中。

手法：进行按摩时将两手指尖螺纹面置于迎香穴处，做旋转揉搓50—100次。

作用：缓解治疗鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病等。

2、揉山根穴100次

位置：山根穴位头部枕骨之下，在胸锁胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，取穴时虎口张开，用拇指和食指严重脖子向上推至枕骨下的凹陷处即为风池穴。

手法：对小儿进行按摩时注意将双上肢肘关节屈曲，两手上举，左手固定小儿头部，右手拇指和食指一起按揉50次。

作用：有明目、安神之作用。

3、黄蜂入洞

100次

位置：鼻孔下缘或鼻翼根部。

手法：应以一手轻扶宝宝头部，使宝宝头部相对固定，另一手食指、中指的指端着力，紧贴在患者两鼻孔下缘处或鼻翼根部，以腕关节为主动，带动着力部分作反复揉动，共50—100次。本法操作要均匀、持续，用力要轻柔和缓。

作用：黄蜂入洞具有发汗解表、宣肺通窍的功效，主要用于治疗外感风寒、发热无汗、急慢性鼻炎、鼻塞流涕、呼吸不畅等病症。

4、揉风池穴

50次

位置：风池穴位头部枕骨之下，在胸锁胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，取穴时虎口张开，用拇指和食指严重脖子向上推至枕骨下的凹陷处即为风池穴。

手法：对小儿进行按摩时注意将双上肢肘关节屈曲，两手上举，左手固定小儿头部，右手拇指和食指一起按揉双侧风池穴50次。

作用：风池穴是治疗头面部五官疾病的重要穴位，因此除了眼睛疾病以外，对鼻炎、耳鸣、咽痛等有一定作用。

5、摩擦鼻梁至发红

位置：鼻梁两侧。

手法：进行鼻梁摩擦的具体做法时用双手的大拇指指腹，从迎香穴开始向上擦自鼻根处，小儿皮肤稚嫩，注意手法应当轻柔，以免擦破皮肤，如此反复摩擦，直到小儿局部皮肤潮红发热为佳。

推拿要领：

1、一天推拿一次，推拿建议做小孩左手，推拿力度轻柔，可用爽身粉当介质。

2、小孩年龄不同，组方中各穴位相同时间下的推拿次数会不一样。

3、每天早晚坚持揉5分钟，长期坚持必能改变小孩脾胃状况。

Ps:如果试遍以上方法还不奏效请及时到有经验的小儿推拿调理师或正规医院治疗，切莫在家独自折腾耽误孩子病情。

2、新生儿鼻塞处理原则

新生儿出现打喷嚏、鼻塞时，家长应先检查婴儿鼻腔，是否有鼻屎堵塞，可用棉签蘸少量的温水，轻轻湿润鼻腔，除去鼻腔痂块及分泌物，再继续观察；若新生儿因受寒引起的鼻子不通气，多考虑粘膜充血肥厚所致，可在医生指导下，对症治疗感冒；注意，未经医生许可，切勿给新生儿用鼻腔喷雾剂。

1.清除鼻腔分泌物

宝宝鼻腔分泌物增多也会引起鼻塞，并刺激鼻粘膜引起打喷嚏，家长要注意及时给孩子清除鼻腔分泌物。家长可以试着用用吸鼻器或将医用棉球，捻成小棒状，沾出鼻子里的鼻涕。

如果宝宝的鼻子堵塞已经造成吃奶困难，可把婴儿的头向后仰，往鼻孔里滴几滴非处方的生理盐水或者奶水，来湿润松软鼻子里的鼻屎。几分钟后，用一个吸鼻器把水和鼻屎吸出来。

2.局部热敷缓解鼻塞

新生儿若因感冒出现鼻塞、打喷嚏，可在宝宝熟睡后用干净的毛巾或纱布，蘸上滚热的开水拧干后再层层裹好。（注意因为婴儿的皮肤很嫩，千万别烫伤了孩子。大人可以先在自己的身上试一试温度。）然后把层层裹好的布团放在孩子的鼻子根处（即眉心往下一点）热敷。能促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。

3.按揉迎香穴缓解鼻塞

新生儿鼻塞时，父母可按鼻翼两侧的迎香穴，从迎香穴沿着鼻翼往上至鼻根部，反复推2-3分钟，即可通气。迎香穴有通窍、散风的功效，是治疗鼻塞的要穴，位于鼻翼外缘，鼻唇沟处。

4.为宝宝做个蒸汽浴

用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。或者带上宝宝和你一起去浴室，打开热水或淋浴，关上门，让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟，宝宝的鼻塞定会大大好转。如果有条件的话可以让宝宝在稍热的水中玩上一会，能减轻鼻塞的症状。但是浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服，以免再度着凉。

5.垫高头部有助呼吸

新生儿鼻塞时，因呼吸不畅，常表现张口呼吸、呼吸用力、鼻子呼哧呼哧响、不易入睡等，可以在宝宝头枕部，垫两条毛巾，抬高头部，有助于呼吸道通畅，也可避免鼻腔的分泌物倒流至咽部，引起咳嗽等不适。