性冷淡对于夫妻生活来说是不利的，欲望是一般的人都会有的，但是有的人可能因为某些原因完全没有了欲望，特别是女性在生孩子后，不少女性生孩子后就没有欲望了，性生活会出现一些障碍，那生完孩子为什么会性冷淡？产后性冷淡了怎么办？

1、激素

生完孩子后女性雌激素会急剧降低，雌激素的降低不仅会引起妈妈欲望的减退，还会让覆盖阴唇的褶皱变薄，使得阴蒂暴露降低其敏感性。

2、心理因素

生完孩子进入哺乳期的妈妈因为激素水平的变化本身就很容易陷入一种抑郁焦虑的状态，再加上还要照顾刚出生的孩子，心理压力增大，进而导致欲望降低，性冷淡的出现。

3、伤口未完全恢复

生完孩子后的妈妈有撕裂或者侧切伤口时，虽然愈合只需要一周左右的时间，但是深层组织的恢复却需要几个月，在伤口还未完全愈合前，疼痛感可能会影响欲望的产生，导致性冷淡的情况。

4、感染

如果是生完孩子后恢复时期没有很好的注意卫生清洁等问题引起细菌上行感染，导致伤口感染，盆腔感染等问题，感染的炎症会也会引起疼痛与其它不适症状，从而欲望降低，性冷淡的发生。

5、生完孩子性冷淡怎么办

1.丈夫的关心

爸爸的关心不是说说而已，而是要切实的分担妈妈的压力，比如每天帮忙带孩子，经常哄哄妈妈等，让妈妈心情愉悦，能有效的帮助妈妈激素的分泌以及抑郁状态的解除。

2.延长前戏

爸爸可以适当给予更多的刺激、放松及更长的前戏来让妈妈兴奋，还可以变换点花样，在妈妈能够接受的范围内给予新鲜感和刺激感，让妈妈能够更好的兴奋。

3.运动和放松

适量的运动能够帮助身体的恢复与情绪的放松，生完孩子后的妈妈应当在身体不产生负担的情况下进行规律有氧运动，来帮助身体达到一个更好的状态。

4.就诊治疗

如果有身体疼痛不适就应该及时到正规医院就诊治疗，若是感染等引起的症状，要尽快进行相应的治疗，以免产生更严重的后果。

6、生完孩子后性生活注意

1.注意卫生

生完孩子后的性生活在开始前，男女双方都要仔细清洗生殖器官和外阴，妈妈在性生活结束后也要冲洗，防止细菌感染。

2.动作轻柔

生完孩子后的性生活一般是会阴以及女性私处刚愈合恢复不久，新生组织还比较稚嫩的情况下进行的，所以丈夫一定要有耐心，动作要轻柔，避免粗暴。

3.可以使用一些安全的润滑剂

如果进行性生活时，生完孩子后的妈妈女性私处比较干涩，可以适当使用一些安全的润滑剂进行辅助改善性生活。

4.使用避孕套避孕

有的妈妈在月经恢复之前就开始排卵了，所以要做好避孕措施，两次怀孕间隔最好在一年半到两年以上。并且哺乳期妈妈尽量使用避孕套避孕，因为药物可能会进入乳汁，对宝宝有影响。

5.保持妈妈乳头清洁

性生活过后一定要保持妈妈乳头的清洁，以免影响宝宝的喂奶。

6.感到不适立即停止

性生活时如果感到不适要立即停止，以免给生完孩子后的妈妈造成不必要的损伤。

7、怎样应对性冷淡好

性平淡的几个信号要当心

信号一：将同房列入计划表

“周五晚上”、“周二下午”或“新闻之后”等计划好的同房时间，忽视了同房最基本的特征之一：自发性。汽车加油需要定期定时，但是同房也如此照搬，必然会导致妻子失去性趣。专家建议：要克服这一点，男性可把握好自己的“性冲动爆发”，在妻子最意想不到的时候，给她一个惊喜。如果你不喜欢一边下厨的时候一边爱抚，那可以选择一个“计划外时间”快乐。清晨同房或周日约会是不错的选择。

信号二：同房时长只有10分钟

如果同房从头到尾只有10分钟，肯定属于不正常现象。偶尔一次同房快餐会给夫妻生活增添趣味性，然而，正常性生活不能总是这么草草了事。专家建议，为了延长同房时间，务必做足10分钟前戏。前戏不足而鲁莽行事，必然会导致同房索然寡味，无法长久。此外，同房后的温存和情话更应持续得久一点。

信号三：妻子润滑度不够

造成女性女性私处干涩的原因有多种，很重要的一点是性兴奋不足。男方缺少有效的性诱导或同房方法不受欢迎，都会让女方心理准备不充分，不能充分唤起。专家建议：前戏中亲吻、拥抱、爱抚和刺激性敏感区可大大提高女性润滑度，使夫妻同房更顺畅。

信号四：同房方式一成不变

如果同房前戏、同房姿势以及达到性高潮的方式都始终不变，那么很容易使双方逐渐产生厌倦感。专家建议：偶尔尝试一种新的同房姿势，会令夫妻双方都感觉到刺激和惊喜。同房方式应该富有创造性，只有常变常新才能保持新鲜感，更能激起双方热情。

夫妻们可以了解一下，你们的两性生活是否存在上面这些现象，如果有的话那么就需要引起重视了，因为说明你们的性生活已经变得越来越平淡，无法让两个人在性生活当中得到满足，这个时候你就需要通过一些方法去改变这样的现象。