最近一段时间，我国的很多地方都下起了暴雨，下雨对交通影响很大，在浙江江山就下起了暴雨，而一名11岁的男孩不慎跌入了排水渠中，情况万分危急，幸好当时路过的居民将孩子及时的拉了上来，否则后果不堪设想，男孩也没有受到什么伤害。

1、江山男孩被冲入暗渠

日前，浙江江山市普降暴雨，一名11岁的男孩不慎跌入水流湍急的排水渠，又被冲入暗渠，危急时刻，路过的市民徐卫华一家和附近村民赵世明，只用了一分多钟，就将男孩成功救起。

事情发生在江山市清湖街道，从监控画面中可以看到，当时正下着暴雨，一名撑着雨伞的男孩，突然摔倒，跌进了路边的排水渠。正开车路过的市民徐卫华和他的父母马上下车，想去拉住他，但男孩很快被湍急的水流冲进了水泥板覆盖的暗渠，两位老人赶紧沿排水渠，跟着被冲走的孩子一路往前跑，徐卫华同时也大声呼救，附近村民赵世明听到呼救声，马上赶来帮忙，86秒后，四人在一处未被水泥板覆盖的开口处，找到男孩，一把将他救起，此时他已经被冲出了150米远，所幸除了肩部擦伤，男孩身体并无大碍。

2、下雨对身体的影响

雷雨天气伴随着气温下降，湿度上升，让人感觉空气有点粘稠，风湿和类风湿患者往往会旧病复发，平时脾胃不好的人还容易胃部受凉。而且潮湿的天气也会使人情绪低落、心烦气躁，还会影响睡眠质量。

那么我们应该如何应对接下来的暴雨天气，保持身心健康呢？

首先我们一定不要认为夏天气温高就不用担心受凉，恰恰相反对于身体抵抗力差的人群（儿童、老人、孕妇等）或者本身就患有慢性肠胃疾病的人一定要注意保暖防寒，突如其来的暴雨可以使气温骤降十度左右。这种天气忽冷忽热，摇摆不定，和考试等待成绩的心情一般让人忐忑不安，大家记得及时增减衣物，生冷食物西瓜、冰淇淋之类的还是等气温升高的时候解暑吃吧。

其次，暴雨天气大家基本都在室内活动，因为湿度大，温度介乎20-30度之间，正适合细菌滋生。如果长时间待在室内请做好通风换气，尤其是对于呼吸道疾病患者和风湿病患者更是如此。

还需谨记的是，在雷雨倾盆而下的时刻，平坦空荡之地，例如足球和篮球场，旷野，海边沙滩，都是非常危险的地方。此时，行走的人，挺拔的树，相对于四周的环境，突兀而高，而雷电最喜欢向一个环境的相对高处倾泻电流。

所以雷雨天气，不仅仅是站在树下很危险，在雨中漫步也很危险。

若雷雨时，你正在旷野中跋涉，一时无处可逃，最好走到该处最低的地方去，山洞，低洼处均可，若一时找不到低洼处，雷电响时，蹲下，扑倒，让自己瞬间变矮，双手捂耳，也是一个好办法。

如你正在车中，雷雨响时，就让车速减缓，或停下，切不可在风中狂奔，这样也容易被雷电“锁定”的哦。

最后呢就是提醒大家，不管是烈日当空还是暴雨倾盆，大家一定要调试好自己的情绪，莫受密布的阴雨影响哦，黯淡的心情不仅影响工作的积极性也会影响个人的身体健康。有时间不妨多和朋友家人互动交流，工作生活中切勿过度疲劳。

3、下雨天走路注意事项

1、改变走路重心

如果下雨天走路的时候重心略微向前，抬脚的时候，脚后跟太高，那么肯定会溅起泥水来，走路的时候身体重心适当向后，就不会甩泥了。

2、改变重力

下雨天走路的时候甩泥和走路时后脚跟拔离地面的时候太轻，地上的泥水就会因为惯性脱离地面甩起来。

3、改变走路姿势

下雨天走路的时候改走内八字可以避免甩泥的现象，走内八字步的时候，脚尖距离靠近，脚跟距离拉远，人的脚底板弯曲没那么厉害，脚的内沿先着地，这样泥水就不会甩到裤腿上了。

4、走路先抬膝盖

走路的时候有意识的先抬起膝盖，这样带动了整只脚离开地面，避免脚后跟过分朝后勾起，从而避免甩泥现象。

每年的5月份左右，很多地方都进入了梅雨季节，所以天空中经常都是飘着雨水的，下雨不方便外出，还影响司机的视线，所以下雨天能不出门就尽量别出门，下雨还容易发生事故，下雨的时候，不妨就待在家里，休息，看看电视，睡睡觉，练练瑜伽。