很多虚寒体质的人只要是天气一冷就会感很冷,而且这时候还特别容易感冒,当然还有一些人可能平时不怕冷,但是感冒后就特别怕冷,可能天气并不是很冷,但是就是感觉冷,很多人不知道是为什么,那感冒后怕冷是怎么回事?感冒后畏寒怕冷是什么原因?
免疫力差才会容易引起感冒,感冒后食欲减退,营养供给跟不上,血红素较少,从而影响了血液的携氧能力,导致组织能量代谢发生障碍。人会因产生的热量不足,而感到异常寒冷。
感冒后,血压低的人,末梢血液循环会供给不足,人体组织同样得不到足够的氧和能量,也会开始畏寒。
感冒后,身体各机能运转较慢,身体中的甲状腺素也会分泌不足,造成部分血液循环减慢,产热不足就会对冷的反应更加强烈。所以,感冒后会比平时更容易出现腰、腹、手脚和全身发冷情况。
感冒后怕冷更容易出现在女性身上,特别是更年期女性身上,因为,更年期女性身体里的雌激素水平较低,影响了神经血管的稳定,容易出现腰、腹、手脚和全身的发冷。
1、找张舒服点的床躺下来;
2、服用维生素C补充剂,或吃点富含维C的水果;
3、吃块黑巧克力,其中所含的可可碱有止咳功效;
4、在床边或沙发边放置加湿器;
5、吃流质食物,热汤和热粥都是不错的选择;
6、换个大水杯,保证每天喝2000毫升水;
7、远离乳制品,尤其奶酪等较难消化的奶制品,感冒时最好别吃;
8、服用布洛芬、扑热息痛或止咳糖浆等非处方药;
9、你的病需要7天左右才会自行消失,耐心等它过去,如果症状一直持续或急剧恶化,最好请医生诊断。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起