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杏子可以榨汁吗?杏子和什么一起榨汁好?[多图]

大众健康网 2018-12-13 12:45 杏子榨汁果汁

新鲜水果除了直接生吃外用来榨汁是不少美食爱好者的最爱,自己榨的果汁不但营养味美而且更健康,当然前提是你得有一台榨汁机。夏季是不少应季水果上市的季节,杏子就是其中之一。那么杏子可以榨汁吗,杏子和什么一起榨汁好?

杏子可以榨汁吗?杏子和什么一起榨汁好?(1)

1、可以榨汁

杏子是完全可以用来榨汁饮用的,而且风味独特、富含营养,每日可适量饮用并且在炎热的夏季可以冰镇后再喝,那样口感更佳,适宜于男女老少各大群体。杏子汁具有酸甜适中,水润清爽的特点,比起一般的市售果汁口感更佳,但是不能多喝尤其是冰镇的,否则可能引起腹泻。

杏子可以榨汁吗?杏子和什么一起榨汁好?(2)

2、榨汁方法

杏子榨汁方法与一般水果类似。挑选充分成熟且没有伤烂的新鲜杏子,清洗干净后切成两瓣去核。将果肉和适量白砂糖或蜂蜜一起熬煮3分钟左右,以便杏子变软。将熬煮后的杏子倒入榨汁机中搅碎,之后用纱网过滤掉杂质,之后便可饮用,也可加入少量冰块或放入冰箱冷藏一段时间再喝。

杏子可以榨汁吗?杏子和什么一起榨汁好?(3)

3、水果搭配

和杏子可以一起榨汁的水果非常多,常见的西瓜、苹果、葡萄、橘子、梨子等水果都是可以一起榨汁的,原料的具体搭配以及搭配量可以根据个人喜好决定。一般混合压榨成的果汁味道更加独特,至于是否好喝则是根据个人口味习惯,但不管和何种水果榨成的果汁都不宜多喝。

杏子可以榨汁吗?杏子和什么一起榨汁好?(4)


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