大家都知道红糖对女性的好处，很多女性在月经期间更会泡上一杯红糖水，产妇在生产之后适当喝些红糖水对身体的恢复也是有好处的，今天小编就来给大家介绍一下相关的知识，那么红糖可以治产后病吗？产妇吃红糖的好处有哪些？和小编一起来看看吧！

1、红糖可以治产后病吗

红糖性温味甜，具有补脾益气、活血化瘀、散寒止痛功效。不少妇女因产后体虚引起诸多病症，用红糖配方或作药引饮服，常能起到较好的治疗效果。

产后出血

卷柏全草25克，红糖适量。将卷柏用开水浸泡约30分钟，去渣取汁加红糖，1次服下。适于产后出血量多有热者。

产后贫血

红枣20枚，当归15克，小米100克，红糖30克。前三味共煮，熟后去当归入红糖服食，每日1剂，连服30天。适于产后血虚贫血者。

产后血瘀

腹痛山楂肉15克，红糖50克，黄酒50毫升。三味共加水煎服，每日3次，连服1周。治产后血瘀腹痛。

产后虚寒

腹痛桂皮6克，红糖12克。两味水煎服，每日3次，连续服5天，适于产后虚寒腹痛。或用红糖30克，老姜6克，水煎服，也有效。

产后恶露不绝

薏米30克，车前草9克，山楂15克，红糖适量。上四味水煎服，每日1剂，连服5天。适于产后恶露不尽，属湿热有瘀者。或用红糖60克，茶叶少许，热黄酒冲服，对产后恶露不绝兼腹痛有效。

产后腹泻

黄酒250毫升，红糖200克，上二味共煮10分钟，分2次服。治产后腹泻。

产后身痛

葱白100克，紫苏叶9克，红糖适量。先煎葱白和紫苏，去渣取汁，冲入红糖温服。每日1剂，连服3—5剂。适用于产后周身及四肢疼痛，对产后风寒感冒也有效。

2、产妇吃红糖的好处

产后坐月子除了喝生化汤鸡汤就是喝红糖水了，红糖是做月子期间必备的东西!而红糖最好就是自己烧制的红糖，因为平时我们在超市里面选购的红糖(实为赤砂糖)90%都不是正宗的呢!坐月子的妈妈可不能被红糖的外表所欺瞒了哦!下面要想知道红糖制作过程和鉴别方法，还有红糖在月子期间带给产妇的营养价值，那让我带你好好解说吧。

我生孩子的时候宫缩特别的慢，生产过程也因此拖的比较久，产后的宫缩也特别不好，为了方便快捷有效，生完孩子后月子期间的前10天选着红糖粥作为早餐，就是熬好的白粥里面加入红糖，纯正的红糖让索然无味的白粥顿时变得营养和美味起来了呢，在补充身体水分的同时也不会让身体浮肿，也可以有效的利于产后的子宫收缩、恢复、恶露的排出。

你们可别小看了红糖，它的制作程序非常的繁琐，红糖的原料是甘蔗，含有95%左右的蔗糖，从古时候开始人们将收割下来的甘蔗经过工具的碎、碾、压，压出来的汁液先去除泥土、细菌、纤维等杂质，接着小火熬煮5-6小时，不断搅拌让水分慢慢的蒸发掉，使糖的浓度逐渐增高，高浓度的糖浆在冷却后凝固称为固体状块的粗糖。

也就是红糖砖，这样的传统做法保持了甘蔗原本的营养，同时也使红糖带有一股类似焦糖的特殊风味。制作过程中熬煮的时间越久红糖砖的颜色也就越深，使红糖呈现出不同深浅的红褐色。而我们常见的传统粉末状红糖是红糖砖经过研磨所制成。

红糖被称为“东方巧克力”因为它不仅可提供热能的碳水化合物，还有人体生长发育不可缺少的核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素，红糖的含钙量是白糖的10倍，含铁量是白糖的3.6倍。红糖不仅可以缓解痛经，还能让失血多的孕产妇在体力和能量消耗大时，若在产后的10天内若喝一些红糖水，能补充能量，增加血容量，有利于产后的体力恢复，并且对产后的子宫收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌也有显著的促进作用!

3、鉴别红糖的方法

1.优质的红糖呈晶粒状或粉末状，干燥而松散，不结块，不成团，无杂质，其水溶清晰，无沉淀，无悬浮物，劣质的红糖易结块，易受潮溶化，有杂质。

2.优质的红糖带有甘蔗汁淡淡的清香味。劣质的红糖气味正常但清香味淡，有酒味、酸味或者不良气味。

3.优质的红糖口味浓甜带鲜，微有蜜糖味，劣质的红糖有焦苦味或者异味。

个人感觉直接拿红糖过来有淡淡的清香，放在嘴里是松散易化的，甜而不腻，吃后暖胃滋补的同时不上火哦。

以上的就是红糖的制作过程和鉴别优质红糖的方法，各位准妈妈掌握之后，基本就能辨别哪些红糖是优质的，哪些红糖是劣质的，挑好优质的红糖为坐月子做好准备吧。