现在关于剩女的文章可谓是随处可见，给一些大龄单身的女性也造成了一定的压力，造成剩女的原因有很多，大多都是对爱情有着很高的要求，更不愿将就，今天小编就来和大家说一下有关剩女的问题，那么剩女要克服的心理疾病有哪些？成为剩女的原因是什么？

1、剩女要克服的心理疾病

一、自卑心理

自卑心理是新时代剩女需克服心理疾病中的第一位。其实自卑心理这种心理问题的出现，很大程度上是社会舆论强加给剩女的，就像“剩女”本身这个称呼一样。

她们往往是因为不堪忍受周围人的议论、或以关心的口吻询问自己的婚事，而对自己悲观失望，进而出现自卑、抑郁、焦虑的心理问题。

二、封闭心理

封闭心理排在新时代剩女需克服心理疾病中的第二位。患有此类心理疾病的女性，可能本身性格内向、腼腆、不善交际，甚至可能是受社交焦虑症、社交恐惧症等心理问题困扰而害怕与人交往。

她们在婚恋问题上从不采取主动，而是将自己关在个人的小天地里，喜欢一个人独处，使交际范围变得十分狭小，同时也失去了与更多异同房往的机会。

三、逆反心理

将逆反心理排在新时代剩女需克服心理疾病中的第三位，这可能是由于“剩女”以往择偶要求过高而失去了很多机会，本因吸取教训，变得现实些。可是，她们反而把高标准守得更严，认为“事到如今，我不能让人笑话”，这种心态使她们更加“精挑细选”，一定要符合理想要求。

她们把爱情理想化，缺乏现实感，因此在来之不易的恋爱、婚姻过程中，往往会因为对方与自己的理想目标相去甚远而失望、无奈、忧郁，甚至会出现焦虑症和抑郁症等心理问题。

2、成为剩女的原因是什么

1、性格孤僻暴躁，神经质的女人。

小编最讨厌的一种女人就是，整天神经叨叨的，疑神疑鬼的女人。我相信，大多数男人也不喜欢这种女人吧。因为有这样的女人在身边，活着太累了，令人抓狂啊。属于这种性格的女人，最好还是优化一下自身吧。

2、个性鲜明强势，雷厉风行，男人望而生畏。

这类女人大都属于职场精英，典型的女强人，给很多人呈现出来就是一副很强势的样子，从来不苟言笑，只知道拼命工作。有朋友调侃道，这样的女人简直比男人还男人，谁敢娶来当老婆？其言外之意，就是压力很大，掌控不住啊。

3、择偶眼光太高，过分挑剔。

很多女人在选择老公时，表现得很挑剔，要求很多很苛刻。对男人的外貌、身高、学历、工作、家庭、经济等都十分挑剔，恨不得全世界男人的所有优点都集中在她理想中的老公身上。追求完美和优秀，无可非议，但是百分之百完美的男人，那是少之又少。

4、曾经被男人伤透心，不敢奢望爱情。

有些女人被剩下，成为剩女，是因为曾经被那些坏男人伤害过，从此对男人心生厌恶和鄙视，感觉天下所有男人都不是好东西。朋友介绍男友时，或者父母安排相亲时，都没有一点兴趣。久而久之，别人都已经结婚了，自己还在徘徊犹豫中，消耗着青春和魅力。

5、交际圈子狭窄，朋友圈很小。

现在社会是一个快速发展的社会，生活节奏快，每天一睁开眼睛，就要紧锣密鼓地工作。除了工作，还是工作，自己的空闲时间很少，导致交际圈子狭窄，认识的朋友也就那么几个人。时间长了，就整天在小圈子范围里活动，别说期待一份爱情了，连最起码的生活快乐都没有。

6、受社会影响，女人重视物质而非感情。

我这么说，可能有些女人不高兴了，说我说话不好听。我这么说，只是说明一点，现在很多女人只看重房子车子票子，只要男人有这些东西，那么绝对优先考虑，甚至是大献殷勤。所以大家看到了，很多四五十的大老板有钱人，身边都站着一个楚楚动人的年轻女孩，这就是物质思想在作怪。

7、抱着消极等待的心态。

很多女人，明明遇到了一个很不错的男人，可是总是感觉还是不满意，幻想着下一个男人可能更优秀。结果发现，见面的男人一大把，那些男人的质量越来越差，都头来感觉还不如第一个好。在长时间的等待中，身心俱疲，等待换来的就是自己被剩下。与其说剩女是被剩下的，倒不如说是作茧自缚。

8、极品美丽佳人，却水性杨花。

很多美女，凭借着自身的优势，常常和很多男人来往，到处出现她的身影，因此留下极坏的印象，那就是太轻浮，水性杨花。甚至脚踏N条船，到最后船翻人亡，还有哪个男人敢去靠近你呢？这样的女人，太容易红杏出墙了，趁早还是躲得远远的。美女本来是优势，现在却变成了劣势，沦为剩女，没人要了。

9、拼命读书，不食人间烟火。

在剩女队伍中，有相当一部分是高学历的女人，还有很多女博士等等。这些女人都非常优秀，各方面素质都很好，但是为何还是被剩下呢？因为她们整天拼命读书，只在书本上逍遥，不食人间烟火，不懂得爱情。攻克了一个又一个的科学理论，拿下了一个又一个文凭学历，N年过去了，自己也变老了，被剩下了。

3、怎样提升女性个人魅力

怎样提升女性吸引力

一、养成看书的习惯

没事的时候，去到书店逛逛，认真的挑几本可以提升自己的书籍买回家阅读，不管是名著还是理财方面的或是激励方面的，都有值得我们学习的地方。喜欢看书的女孩，她一定是沉静且有着很好的心态，因为在书籍的海洋里，女孩可以大口的吸收着营养。喜欢看书的女孩，她一定是出口成章且优雅知性的女人。认真的阅读，可以让心情平静，而且书籍里暗藏着很大的乐趣，当遇到一本自己感兴趣的书时，会发现心情是愉悦的，而且每一本书里都有着很大的智慧，阅读过的书籍都会是女孩社交中的资本，相信没有人会喜欢与一个肤浅的女孩交往。选择了合适的书本，它能够教会人很多哲理，以及会让你学会以一种平和的心态去迎接生活里的痛苦或快乐。

二、形成健康的生活习惯

作为女性，在社交场合，必须注意仪表的端庄整洁。在社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。切忌疲疲沓沓，不修边幅。每日洗澡并更换内衣裤，细心地对自己进行清洗。注意身体的保养及呵护，多锻炼，睡眠要充足，饮食要规律健康。

三、培养健康的心态

不要惧怕显露真实情绪。不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往；有困难时，应该向朋友求助。朋友会因你向他们求助而感到他们的重要性。他们不但不会轻视你，反而会引为知己，对你更加喜爱；不要斤斤计较。女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的；女性不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。

四、跟有思想的优秀人交朋友

女孩到了二十几岁后，就要开始有目的性的去选择朋友，社会中的人脉非常的重要，而你选择加入的朋友圈也会对你的人生有着很大的影响，如果你的朋友都是一些积极向上乐观的人，你也会被他们感染的，如果你的朋友是一个悲观主义者，整天只知道报怨生活，却不会脚踏实地的工作，时间久了，你同样会被感染的。一个好的朋友可以让你的人生有着很大的改变，他会让你变得乐观。女孩到了二十几岁后，要多一些朋友，自私一点也就是说，要多交一些对自己有帮助的朋友，你可以从他们的身上学到东西，但是想交朋友，你就要对他们付出真诚，不要只是为了想利用他们才与他们交往，没有人是傻子，你对别人好与不好，别人也都清楚的看得到。用自己的真诚与那些有思想的优秀人交朋友吧！

五、培养气质

现今社会上流行着一句话，那就是气质是金，在交往过程中如果你的气质吸引了对方，那么即使外表不怎么漂亮，你一样会吸引他而成为他的另一半。想要在日常生活中展示自己的气质，就要随时注意自己的形象和精神面貌，即一个人的修养，而且要随时做到挺胸抬头收腹，平时还要做到坐有坐相，站有站相，走姿要自然有自信。

六、拥有品位

女孩到了二十几岁后，就要开始学着用心的经营自己了，它体现在自己的外表以及涵养上，每一个女孩都是特别的，都应该有自己独特的品位，可能很多女孩会觉得品位与时尚或奢侈品是挂钩的，其实不是，品味是一个人去观察事物时的态度，同样的东西，不同的人眼光下会出现着不同的版本，物品本身的价值与品位的高低是没有关系的，女孩要用自己的目光去欣赏一件东西，用高级的品味去挑选东西。在某些程度上，一个人的品味与她的气质是相辅相成，品位的高低取决于一个女孩在日常生活里对新事物的发现，品位是自己独特的味道，每个女孩都要有自己的品味，一个廉价的饰品只要戴出了属于它的另类，它也能够表现出自己的品味。平常的时候可以多看看时尚杂志，提升一下自己对服饰等的欣赏度。