很多孕妇以为生孩子了就是解放了，其实生孩子之后事情更多，而且身体这时候还容易出现各种状况，有很多女性在产后经常会肚子疼，一般性的疼痛可能会忽略，但是经常疼的话要引起重视，那顺产七天小腹疼正常吗？顺产七天小腹疼什么原因？

1、顺产七天小腹疼正常吗

顺产七天小腹疼不一定正常，引起小腹疼的原因有很多，除了产后宫缩痛以外，都是不正常的。

2、产后宫缩痛

产褥早期子宫为了恢复到正常大小会发生宫缩而引起下腹部阵发性剧烈疼痛，一般4-7天后会自然消失。

顺产妈妈七天小肚子痛最有可能是产后宫缩痛，平时一定要休息好，不要太过劳累，以免引起宫缩，加重疼痛，延长产后宫缩痛的时间。

应对方法：

1.侧睡：妈妈可以选择侧躺姿势休息，避免久站久坐，以减少疼痛，在有伤口的情况下要往无伤口一侧躺，以避免恶露流在伤口处造成感染。

2.按摩：产后10天内，家人帮助用手掌稍用力帮妈妈作腹部环形按摩，一直到感觉疼痛位置变硬即可，如果疼痛厉害，要暂停按摩，俯卧来减轻疼痛。

3.止痛药：如果疼痛比较厉害，影响到了休息睡眠，可在医生指导下，必要时使用温和的镇静剂止痛。

3、恶露不净

顺产后由于胎盘残留或者是感染等都可能造成恶露不净的情况，此时残留在子宫中的胎盘也会引起感染等问题，而感染造成的炎症会产生疼痛的感觉，从而出现下腹疼痛的症状。

应对方法：

如果妈妈顺产后七天内没有恶露或者恶露很少，或者是血性恶露持续不减，甚至越来越多，很可能就是恶露不净，建议及时到正规医院就诊处理，以免感染越来越严重。

4、着凉了

妈妈在顺产后七天内没有注意好防寒保暖，腹部受了凉，导致寒气侵袭寒邪凝聚下腹，导致了下腹疼痛的情况。

应对方法：

1.可以使用热毛巾或者是热水袋进行热敷，减少受寒产生的影响。

2.如果下腹疼痛严重，建议到正规医院就诊处理为好。

5、肠炎

妈妈在顺产后七天内因为吃了不洁的食物，再加上抵抗力低等原因，很容易就会产生肠胃不适，甚至引起肠炎，导致下腹疼痛的情况。

应对方法：

顺产后的妈妈可到正规医院进行消炎抗感染的治疗，一定要避免食用生冷不洁的食物。

6、盆腔炎

妈妈因为顺产导致自身抵抗力降低，如果这时没有很好的注意身体尤其是私处的卫生，很容易就会发生细菌由女性私处上行感染而引起盆腔炎的情况，从而产生下腹疼痛的症状。

应对方法：

可到正规医院进行消炎抗感染的治疗，顺产后的妈妈千万不要盲目坐月子，一定要注意身体的清洁，尤其是私处。

7、怎么预防女性私处松弛

顺产后进行提肛运动和凯格尔运动都是很好的预防女性私处松弛的方法。能够很好的锻炼骨盆底肌肉群，增强相关肌肉的张力，增加弹性，帮助女性私处更好的恢复。