很多人平时不是很喜欢戴眼镜，有一些人是觉得戴眼镜不是很舒服，还有一些人是觉得戴眼镜不好看，所以可能就会选择戴隐形眼镜，戴隐形眼镜有很多事情是不能做的，有人说戴隐形眼镜不能运动，那戴隐形眼镜可以运动吗？运动时戴什么隐形眼镜？

1、可以在陆上运动

隐形眼镜能很好的贴合在眼球上，对视野的矫正更轻松，而且效果和框架眼镜一样好，在运动的时候不用担心出现视野模糊而发生意外情况，而且戴隐形眼镜比戴框架眼镜要方便，不会因为出汗或肢体碰撞导致眼睛跌落破损。

2、在水中运动不宜戴

在进行游泳，潜水等水上运动的时候，是不适宜佩戴隐形眼镜的，因为水中细菌太多，戴隐形眼镜进水的话，容易因为细菌入侵导致眼部炎症感染，此外还有可能出现隐形眼镜被水冲走的情况。

3、天气异常时不要戴

如果是在高温环境下运动，最好不要戴隐形眼镜，以免温度太高，导致镜片发生软化现象;在雾霾天，或粉尘较多的环境中，也不要戴隐形眼镜运动，以免粉尘颗粒污染到镜片，造成细菌感染;室外风大，或进行长跑活动的时候最好不要戴隐形眼镜，因为空气对流会导致隐形眼镜中的水分大量减少，镜片干燥速度加快，变硬的镜片容易磨损角膜上皮组织引起疼痛。

4、运动时戴日抛好

运动的时候容易出汗，或出现灰尘进入眼睛的情况，所以在运动的时候选择日抛型的隐形眼镜比较好，日抛型的眼睛含水量高，镜片比较软，用完一天后就可以丢弃，能较好的保证眼睛安全卫生。

5、眼药水可以泡隐形吗

最好不要用眼药水泡隐形眼镜。

隐形眼镜一般是放到护理液中浸泡的，因为护理液具有清洁、杀菌、消毒和保湿的作用。而眼药水和护理液的成分不一样，一般的眼药水中都含有一定量的防腐剂，它会硬化隐形眼镜的镜片，戴了用眼药水泡的隐形眼镜之后，人体的角膜会受到伤害，因此尽量不要将隐形眼镜放到眼药水中泡。