近年来滑板成了一种非常流行的运动方式,越来越多的年轻人加入到了练习滑板的队伍。但是滑板是一项危险系数比较高的运动,在学习之前一定要把准备工作做好。滑板主要是通过腰部扭动和脚部推动来滑行,所以脚部穿什么鞋子就非常重要了,那玩滑板能穿帆布鞋吗?
在玩滑板的时候可以穿帆布鞋,但必须是平底帆布鞋。玩滑板的时候需要脚部与地面接触推动滑板滑行,所以对鞋子的磨损比较厉害,在玩滑板的时候一定要选择耐磨性非常好的鞋子。帆布鞋一般底部平坦而且比较厚,耐磨性非常好,而且底部比较柔软,防震效果也比较好。
玩滑板的时候一定要穿平底鞋,除此之外最好穿滑板鞋或者板鞋。玩滑板可以穿专业板鞋或者休闲板鞋,但要注意不能穿跑鞋。跑步鞋为了减少跑步时的阻力一般都比较轻,跑步鞋的重量比较轻,稳定性比较差。跑步鞋一般鞋底没有滑板鞋耐磨,如果玩滑板的时候穿片跑鞋很容易损坏鞋子。
玩滑板是一项比较危险的一项极限运动,在玩滑板的时候需要脚部与板面紧贴才能有很好的防滑效果,稳定性能够增强。在玩滑板的时候穿板鞋稳定性比较强,所以穿板鞋是专业滑板者的首要选择。另外在玩滑板的时候要记得配戴护具,以防摔倒带来的后果。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起