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初学者玩滑板要注意什么?初学者要怎么玩滑板[多图]

大众健康网 2019-11-26 14:05 滑板运动户外

滑板是近年来很受欢迎的一种运动,尤其是受到了年轻人的喜爱。现在越来越多的人开始加入到玩滑板的行列当中,而玩滑板是一项危险系数比较高的极限运动,初学者在刚刚接触的时候需要注意哪些事项来减少危险呢?

初学者玩滑板要注意什么?初学者要怎么玩滑板(1)

1、先学技巧

在实际操作之前要先把玩滑板的技巧掌握好。初学者在玩滑板之前最好先看基本关于滑板的书籍或者视频,掌握玩滑板的技巧和注意事项,特别是应对危险状况的措施。有条件的话可以找老师教自己练习滑板的技巧。对于初学者来说,滑板比较陌生很难找重心,很容易就会摔跤,所以先学习技巧是非常重要的。学玩技巧之后可以开始慢慢练习,长期坚持下去就能熟练掌握滑板技巧。

初学者玩滑板要注意什么?初学者要怎么玩滑板(2)

2、地点选择

玩滑板对地面的状况要求比较高,特别是对初学者来说一定要选择地面平坦的地点。另外选择的地点要人流量比较小的地方,以免冲撞到行人。玩滑板比较好的地点主要是公园的平坦空地或者在广场,不能在马路上练习。初学者滑板练不熟练,马路地面不平,如果遇到小石子等凹凸物滑板震动感比较大,很容易将人弹出去,危险性太高。

初学者玩滑板要注意什么?初学者要怎么玩滑板(3)

3、注意安全

初学者在练习滑板的时候一定要注意配戴护具。练习滑板的地点一般都在平坦的水泥地上,地面坚硬,再加上玩滑板很容易摔下来,如果不配戴护具摔下来严重时会导致骨折等症状。在玩滑板的时候还要注意不要求快,以安全为主,慢慢练习长期坚持下去会有很好的提高。

初学者玩滑板要注意什么?初学者要怎么玩滑板(4)

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