鱼类的营养价值是比较高的，很多人都喜欢吃鱼，鱼肉中含有丰富的蛋白质，但是有一些人是不会吃鱼的，最主要的是怕吃鱼会被鱼刺卡到，鱼刺卡在喉咙其实是很常见的，而且真的是非常难受，那鱼刺卡在喉咙里怎么咽下去？怎么吃鱼不会卡鱼刺？

1、鱼刺卡喉咙怎么办

(1)镊子

吃鱼的时候，难免会出现被鱼卡住的情况。鱼刺卡喉后你怎么办？你可以让家人，用牙刷压住舌头的前部，再用镊子或者筷子，将鱼刺取出。

(2)维生素C

如果你是被细小的鱼刺扎到的话，你可以试一试维生素C。鱼刺卡喉后你怎么办？将维生素C，含在嘴里，慢慢的将维生素C咽下，几分钟后，鱼刺会有变软的情况发生。

(3)白糖、大蒜

将大蒜去皮后，切成两半，塞入鼻孔，再吞咽一些白糖，不能喝水，如果没有效果，就再试一下。鱼刺卡喉后你怎么办？你可以试一试这种方法。

(4)井水

喝井水，也是去除鱼刺的方法之一。鱼刺卡喉后你怎么办？你可以在第二天，饮用适量的井水来去除鱼刺，会有一定的效果。

(5)橙子皮

将橙子皮切成窄一点的块，再慢慢的咽下，可以起到消除鱼骨的作用。

(6)饮鸭涎水

取活鸭子1只，倒捉鸭脚让其鸣叫，流出口涎，用干净杯碗接盛，慢慢喝下滋润喉咙，细小鱼刺很快便会溶化。

(7)饮橄榄核水

用橄榄核磨水服下，可以消除鱼刺。

(8)食醋若干

食醋程弱酸性，对鱼刺软化有些许作用，但很不明显。

2、鱼刺卡喉咙注意

1、较大的或扎得较深的鱼刺，无论怎样作吞咽动作，疼痛不减，喉咙的入口两边及四周如果均不见鱼刺，就应去医院治疗。

2、当鱼刺卡在嗓子里时，千万不能让患者囫囵吞咽大块馒头、烙饼等食物。虽然有时这样作可以把鱼刺除掉，但有时这样不恰当的处理，不仅没把鱼刺除掉，反而使其刺得更深，更不宜取出，严重时感染发炎就更麻烦了。

3、如果大口咽饭鱼刺仍不掉时，自己就不要再动手。有时鱼刺已掉，但还遗留有刺的感觉。所以要等待观察一下，如果仍感到不适时，一定要到医院请医生诊治。这也是鱼刺刺伤时最恰当的处理方法。

4、刺刺着喉头的说法并不正确，多数是鱼刺长在舌根或咽喉的入口处。

3、如何防止被鱼刺卡

吃鱼时尽量避免说说笑笑

说话甚至大笑会使我们的食道产生一定的震动，笑时的震动更剧烈，这时我们若吞下一根鱼刺，很有可能就会卡住。所以，在吃鱼时尽量避免说说笑笑，尤其避免大笑。

吃鱼时一定不要转动脖子

在我们转动脖子时，我们的食道会随脖子的转动发生扭曲，如果这时我们正在吞咽一块有鱼刺的鱼肉，鱼刺会因为食道的扭曲而卡在喉咙处。所以吃鱼时，一定伸直了脖子吃，这样能够很好的避免被鱼刺卡。

细嚼慢咽，吐出鱼刺

不吞咽鱼刺就不会被卡，如果在吃鱼时都是细嚼慢咽（没人抢，为什么不呢？）感觉到鱼刺就吐出来，肯定不会被鱼刺卡

4、正确的处理方法

1、在亮光处用汤匙柄压住舌头前半部向内观察，若能发现异物，可用镊子或筷子夹出。重复数次后若还不能奏效，应速去医院通过喉镜、纤维支气管镜或异物钳取出。

2、少数患者在异物取出后仍感刺痛不适，此时应告之医生，以便再次仔细检查是否还有其他异物存在，如果通过食道吞钡等方法反复检查，确未发现其他异物，可以服抗炎、镇静保守观察，一般不适感会逐渐消失。