大肠癌本来是西方国家的高发病，但近年来我国的大肠癌发病率也出现飙升态势，以每年4.2%的速度递增，远高于全世界平均2%的递增水平。有统计数据显示，我国每3分钟新发1例大肠癌，每5分钟有1名大肠癌病人死亡。那么究竟什么是大肠癌？大肠癌又是怎么引起的呢？

什么是大肠癌？

昆明东大肛肠医院肛肠科黄主任介绍，大肠癌就是大肠上皮发生的恶性肿瘤，是常见的消化道恶性肿瘤之一，主要包括直肠癌和结肠癌。

直肠癌的主要症状是大便的时候出血，便质变得黏稠，有种拉不干净的感觉，另外大便的性状也会发生改变，还有可能对肠腔造成堵塞。

而结肠癌又有左半结肠癌和右半结肠癌之分，左半结肠的肠腔比较狭窄，造成完全性或部分性肠梗阻的概率较大，临床症状表现为大便时出血、便秘、腹痛、腹泻、腹胀等；右半结肠的肠腔比较宽大，早期癌变不容易被发现，只有肿瘤生长到一定体积的时候才会出现明显的腹部症状，临床症状主要表现为没有食欲、疲劳、乏力、恶心、呕吐、腹痛等。

引起大肠癌的原因有哪些？

饮食因素。在众多致病因素中，饮食因素为诱发大肠癌的主要原因。日常生活中，患者经常吃一些高脂肪和过于油腻的食物，不愿意吃新鲜蔬菜和水果，导致身体营养结构不均衡，造成过度肥胖，大量脂肪堆积到大肠内，给大肠造成负担，易引发大肠疾病。

环境因素。不良生活习惯，比如上班期间久坐、作息不规律、几乎不进行体育锻炼等，造成身体血液循环变差，长时间对大肠部位产生压力，久而久之也会导致大肠癌的发生。

遗传因素。如果家族中有发生过大肠癌者，那么诱发大肠癌的风险较其他患者将会增加三到四倍左右。

消化道疾病。如果患者发生结肠炎或者肠息肉时，没有及时治疗，可能导致病情逐渐加重，从而使大肠部位出现炎症，继而发展为大肠癌。

大肠癌的预防措施有哪些？

健康饮食。日常饮食应以清淡为主，减少高脂肪、高盐食物的摄入，尤其是烧烤、快餐、路边摊的各种炸串等；忌食辛辣、腌制食物；多吃新鲜的水果、蔬菜及富含高蛋白质的食物，保证营养均衡。

适当运动。结合自身情况每周应至少进行1～2次的体育锻炼，选择适合自己的运动方式，如慢跑、散步、游泳、跳健身操等，每次应保持30分钟以上，以身体感到舒适为宜。

养成良好的生活习惯。每日应保证充足的睡眠，避免熬夜；尽量少抽烟、少喝酒。