当下冬季成了关节炎的高发季节,一到了冬天,很多人就发现自己的腰部、颈椎、肩膀稍稍受一点风,就隐隐作痛;有些更为严重的人,冬天更是疼到关节都活动不开,这是为什么呢?究其原因是太冷了!冬季气温降低,关节受凉以后,血液循环会减慢,长期或严重的寒冷刺激会减缓关节软骨的新陈代谢,并减弱其免疫防御能力。原本就有关节问题的人,到了冬天症状会明显加重。所以日常关节养护成了重中之重,在国际上关于养护关节有一个比较一致的定论,那就是补充透明质酸和氨糖,那么透明质酸和氨糖是什么物质呢?
关节炎的成因
在了解透明质酸和氨糖是什么之前,先来探讨一下中老年人为什么更容易关节疼痛。在人体关节处,关节软骨和关节滑液的共同存在确保着关节的灵活与健康。关节软骨能起到减震、缓冲的作用,还能保护运动冲击下骨骼不受损伤;关节腔内的关节滑液则起到润滑效果,能够减少关节软骨的磨损,还能让关节活动更加灵活。而中老年人关节疼痛的根本原因是年龄因素,随着年龄的增长,身体内的各项营养物质也会不断流失并且逐渐失去再生能力,难以满足关节所需,缺少营养物质关节便无法合成软骨生成滑液,疼痛感也因关节的不断磨损而产生。
透明质酸和氨糖是什么?
明确了关节炎的成因之后,现在再来看看透明质酸和氨糖是什么。氨糖它是我们身体本身存在的一种物质,它会参与到许多物质的生成,参与构成人体的多种组织和细胞膜。它的主要作用就是合成关节软骨以及滑液分子的中间产物,有些研究发现氨糖可以促进关节滑液的生成,自然就能够起到润滑关节的作用。
而透明质酸存在于关节滑液中,是关节滑液的重要组成部分,可以促进关节滑液的产生,从而增强关节活动的润滑度,在减轻关节磨损的同时使关节活动更加自如。另外,透明质酸还可以清除关节腔内的有害物质,在一定程度上减少关节炎症的产生。
谷比利“内外兼施”养护骨关节
目前,市面上针对骨关节的营养膳剂基本上只注重氨糖的补充,忽视了透明质酸的作用。而营养屋谷比利采用独特的“高氨糖+透明质酸”配方,在补氨糖、补钙、补软骨素增加骨密度、养软骨的同时,还运用了国家专利技术,特别添加透明质酸,补充滑液,润关节。谷比利内养软骨,外润关节,“内外兼施”以达到强骨、壮骨,养护骨关节的效果。
“氨糖是什么”这个问题的答案已经不言而喻,自上市以来,营养屋谷比利凭借其专业的产品实力,对“氨糖是什么”这个问题做出了有力的回答。谷比利一边通过氨糖修复受损软骨,一边补充透明质酸营养软骨面,双管齐下,更加有效促进中老年人的骨关节健康发展。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起