我们知道，痔疮的形成并非一朝一夕，那痔疮长久了会对身体造成什么样的危害？

昆明东大肛肠医院肛肠科黄主任提醒大家，痔疮的症状除了出血外，还有脱出、疼痛等，别看痔疮初期很温和，似乎对身体没有什么影响，但如果平时不多加注意，及时治疗，痔疮就会越来越严重。反过来，这些症状长期刺激肛门，久而久之会对身体造成严重伤害。

长期出血易贫血

便血是痔疮的主要症状。由于初期症状较轻，极易被患者忽视，甚至有的痔疮患者拖了好几年也不就医，随着失血量的增加，患者会出现面色苍白、乏力、头晕等贫血症状。

另外，还有一种由痔核粘膜糜烂引起的出血，即痔疮伴有痔核粘膜糜烂，大便时形成喷射状出血，出血量很多，极易引起贫血。

引起脱垂、嵌顿甚至坏死

内痔通常分为四期。在症状方面：1期多是无痛便血；2期痔核在患者排便时会脱出肛外，便后可以自行还纳；而内痔发展到3期和4期后，痔核脱出就难以自行回到肛门内，需要患者用手指送回，甚至长期脱出在肛门外，这可能会形成痔疮嵌顿，造成痔疮局部的血栓，引起肛门剧烈疼痛，严重时甚至导致痔疮坏死。

引发其它疾病

由于痔核脱出，黏液流出肛外刺激皮肤，而导致肛门潮湿瘙痒，引发肛门湿疹。而且女性患上痔疮后，由于肛门和阴道接近，痔疮出血或发炎往往会导致病菌大量繁殖，还会引发各种阴道炎、尿道炎等妇科炎症。如果痔疮引发了其它疾病，会增加治疗难度，延长恢复时间，影响工作和生活。

引起或加重便秘

很多痔疮患者担心排便时候出血，恐惧排便，所以减少排便次数，日久就会造成排便反射迟钝而出现便秘。

另外，痔疮本身也可以影响排便，人体的排便感觉神经多位于内痔部位，内痔反复脱垂会降低对粪便刺激的敏感性，降低排便反应，引起便秘。另外，痔疮和松弛的直肠黏膜也会阻碍排便。

此外黄主任还提醒，夏季随着气温变热，大家喜欢撸串、喝啤酒，实在是爽。但夏季是痔疮的高发季，为了防止痔疮发作，一定要注意养成良好的饮食习惯，做好痔疮的预防工作。

管住嘴，忌饮酒、忌辛辣

饮酒可使痔静脉充血、扩张，痔核肿胀。生活中有不少患者就是头天夜里饮酒，第二天痔疮就发作了。另外痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物，如辣椒、大蒜、生姜等，也可促使痔疮充血，加剧疼痛。因此，痔疮患者在饮食上应清淡，忌饮酒、忌食辛辣，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水。

锻炼肛门，多做提肛运动

提肛运动是指自我调整括约肌，收缩、放松肛门，一收一放，每次五十下，约三分钟，每日做一到两次。可以站着做，也可坐着做、躺着做，随时随地都可做。长期坚持，对预防痔疮复发很有好处。

多运动，拒绝久坐久站久蹲

痔疮最忌讳的就是长时间久坐、久站、久蹲，因为它们会使肛门压力增大，血液回流受阻，加重痔疮症状。因此，坐、站、蹲一段时间后应适当活动一下，做到劳逸结合，预防痔疮。

定时排便，养成良好排便习惯

还有就是一定要养成定时排便的习惯，每天早晨起床时是最佳的排便时间。排便时也不要分心做其他事，不要读书看报、玩手机，把排便时间控制在五分钟之内。而有便秘的人应及时治疗，保持顺畅的排便也是预防痔疮发作的重要方式。