对于孕妇来说，护肤有许多需要注意的地方，在护理肌肤的时候，要避免一些成分，可能会对自身和胎儿造成不好的影响，孕妇在春季的时候护肤，要注意做好补水保湿的工作，那么孕妇春季护肤有什么技巧？孕妇不宜用的化妆品有哪些？

1、春季孕妇如何护肤

1、补水保湿是首要

在这个湿度比较大的春季里，有很多孕妈都会认为孕期护肤可以少了补水保湿这一步骤。其实这是错误的想法，当女性在怀孕之后由于受到孕激素的影响导致体内水分有所减少，而如果在这个时候不加以对肌肤进行补水保湿的话肌肤就会分泌出更多的油脂来补充体内所流失的水分，导致肌肤变得十分油腻。因此，孕妇护肤专家建议孕妈应使用一些补水性强大的孕妇护肤产品，为孕期干燥缺水的肌肤给予滋养。

2、常做皮肤按摩

每天清晨起床，可以用双手顺着面部肌肉，缓慢地按摩几分钟，促进血液循环和细胞分泌，增加皮肤的胶质和油质。在洗脸后，可进行5分钟的穴位按摩，以增强血液循环，改善皮肤的环境。

3、多喝白开水

白开水是准妈妈最好的饮品，在睡前及洗澡前饮一杯水，能使体内细胞得到充足的水分，使皮肤更加细腻柔滑，更富有弹性。

4、补充维生素C

维生素C的大量补给，也能起到保湿作用。维生素C能有效防止皮肤因恶劣的环境而老化，抗酸化作用高，还拥有与油性肤质亲近的成分，并且具有美白的功效，是必备护肤品。

5、注意防晒

春天的阳光虽然不如夏天猛烈，但准妈妈们春季护肤仍然不能忽视隔离防晒。如果我们的肌肤没有屏障保护，就会给孕妈妈的“面子”带来沉重的负担，而遮瑕美白是这个春天孕妈妈首先要做的事，美国帕玛氏焕白祛斑精华。适合准妈妈、妈妈使用，能明显的改善肌肤色斑困扰。

6、保证睡眠时间

皮肤经过白天的日晒风吹后，需要在晚上睡眠时进行休整，以补充营养和修复损伤的细胞。晚上10点至凌晨4点，是皮肤休整的最佳时段，此时要注意保证充足的睡眠。

2、孕妇忌用的化妆品

1、染发剂

可引起细胞染色体的畸变，从而可诱发皮肤癌、乳腺癌和胎儿畸形。染发剂的某些成分还可能使皮肤产生过敏反应。

2、冷烫精

化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育，少数妇女还会对其产生过敏反应。

3、唇膏

口红是由多种油脂、蜡质染料和香料等成分组成的。其中汕脂通常采用羊毛脂，是一种从洗羊毛液中回收和提炼而成的透明的膏体。羊毛脂既能吸附空气中各种对人体有害垢重金属微量元素，又能吸附能进入胎儿体内的大肠杆菌等微生物。随着唾液进入人体内，使孕妇腹中的胎儿受害。

4、洗涤剂

一些含有洒精硫酸的物质（存在于洗涤剂中），通过皮肤吸入人体，达到一定的浓度时就导致受精卵的死亡，使妊娠中止。

某些化学成分：孕期禁用含有维他命K、维他命A酸及其它维生素A衍生物的化妆品。

3、孕妇冬季皮肤干怎么办

1、洗脸方式很重要

孕妇在冬天洗脸次数要控制在2次，不要过于频繁洗脸，以免造成皮脂过度清洁而加速水分流失使皮肤更加干燥。再者就是冬天虽冷，洗脸的水温不要太高，与体温相当即可。另外洗完脸只海鸥用手轻轻拍打脸部，待水分半干之后赶紧涂抹上适合孕妇食用的润肤霜，保持皮肤水分即可。

2、每天多喝水

喝水是能够有效保持皮肤中的水分，内在为肌肤补水，缓解皮肤干燥的情况。冬天我们可以多喝温开水，既能暖身又能补水。而且温开水具有很好的渗透性，为肌肤所吸收的速度更快哦。但是要注意，每天也不宜过量喝水，以2000毫升左右为宜。

3、使用孕妇护肤品

孕妇冬天皮肤干燥也是可以使用孕妇专用的护肤品来缓解皮肤干的情况的。一般孕妇的护肤品以天然成分为主，且成分简单，功效为基础的补水保湿。涂抹护肤品的时候最好能够搭配指腹按摩以促进吸收。但是要注意孕妇护肤品的购买要选择正规渠道的品牌商品以减少刺激伤害。

4、饮食清淡多蔬菜水果

冬天孕妈妈们的饮食要注意清淡些，过于辛辣、油腻的食物很容易导致身体水分流失加快，更容易缺水。多吃蔬菜和水果也能够为肌肤补充维生素、矿物质和水分，有利于皮肤的滑腻白皙。

5、控制洗澡时间

冬天皮肤干燥的孕妈妈要注意洗澡的话，要选择孕妇专用的无刺激性的洗浴产品，比如婴儿香皂沐浴露等，避免使用香皂等，避免皮肤变得更加干燥。另外洗澡水温不宜过高，洗澡时间不宜过长，减少皮肤水分的流失。

6、每周敷用补水面膜

孕妇冬天皮肤干燥的话，可以每周使用1~2次的孕妇面膜，帮助皮肤深层补水，改善皮肤干燥状态。敷完面膜之后同样的需要清洁面部，然后使用孕妇专用的护肤品进行基础护肤，帮助锁住皮肤水分养分。