在每一次的月经开始的那一刻，也就是女人排卵期了。卵巢是分泌卵泡的，而卵泡里面就是有卵子的，每一次的月经，女人都会分泌一颗卵子的，那么，卵巢是如何排出卵子的？女性排卵期生理变化有哪些？下面就跟着大众健康网小编来看看这个现象。

1、排卵期生理变化

一、卵巢是如何排卵的?

当卵子在成熟卵泡里发育成熟时,这个成熟卵泡就会渐渐地向卵巢的表面移动，紧贴着卵巢壁,并向外面突出。当快要排卵时,成熟卵泡壁会变得十分薄,有一处显著向外突出,卵泡壁最后就在这处破裂,卵子也就从破裂处排出,进入腹腔，数分钟后进入输卵管。

排出的卵子可在体内存活12-24小时,有时也可达24-48小时。若在这一段时间内卵子遇到了精子，并结合形成受精卵,女性就会怀孕。若没有形成受精卵，约半个月后女性就会来月经。

二、排卵期会出现的生理变化

1、在排卵期前后，女可爱觉最明显变化就是女性私处分泌物的变化。

女性在月经周期前半期，女性私处分泌物较少、粘稠且不透明。随着排卵期的临近，女性私处分泌物逐渐增多，呈稀薄乳白色。到排卵期时，分泌物明显增多，较清亮，可呈水样透明。

这时，女性常会感到女性私处潮湿，用手纸擦拭会女性私处时，可发现有鸡蛋清样的条状粘液。这种情况大约会持续2-3天。

2、排卵时，因成熟的卵子要冲破包裹在其表面的一层薄膜，且卵子在排出时，卵泡内的少量液体会流入腹腔、盆腔，因而部分女性会感到肛门有下坠感或腹痛。但疼痛一般会在几个小时后消失，少数患者可持续2-3天。

还有部分女性还会出现乳房胀痛或乳头痛(甚至不能触碰乳头)。这种情况可能会一直持续到下次月经来潮前夕。

3、在排卵前后，由于女性体内激素的分泌有所波动，会引起子宫出现少量流血，在医学上把这种情况称为排卵期出血，有的女性会误认为是月经不调。但一般说来出血的较少，色紫暗，偶尔淡红，有的仅为咖啡色分泌物。约在2-3天可自行停止，最多不超过4-5天。

2、排卵试纸测排卵

有些朋友认为，排卵试纸是在排卵期的时候使用的。其实这是错误的。排卵试纸并不是在排卵期的时候使用，而是在排卵期到来之前使用。排卵试纸使用的最终目的就是用来检测排卵期什么时候到来。

正常情况下，女性排卵的时间是在下次月经开始前14天左右时候，但是人体会因为外因、内因的影响而不会刚好在固定的时间排卵，可能会提前提前或者推后。所以测排卵要提前几天测，一般在下次月经前17、18天开始测，每天用排卵试纸测一次。不同的排卵试纸的使用说明可能会略有不同，但一般你都应该尽量收集早上10点到晚上8点之间的尿液，其中以下午2点~2点30分这段时间最佳。你可以尽量每天都在同一时间收集尿液，不过也不是绝对必须如此。但不要在早晨一醒来的时候验尿，因为你可能会错过黄体生成素高峰期的第一天。

另外，因为LH的激素是变化的，什么时候达到峰值也是不固定的，所以在测到弱阳接近阳性的时候，如果一天测一次，可能会错过峰值时间，而不知道排卵的时间，所以这时候要一天测两次（隔6小时左右测一次）就最好。

综上所述：测排卵要从下次月经前17、8天开始测，要连续测，直到确定排卵后，测到弱阳向阳性时，一天测两次。