现代社会中，男性的压力很大，上班的压力，紧张忙碌的生活，作为一家之主，有些时候在外饮食也不规律，使得男人们到了30岁后，身体就出现了很多疾病，怎么判断男性身体是否健康呢？从男人的精液上就可以看出来，那么，如何从男人的精液判断健康？来看看。

1、判断健康的方法

每次射精时，正常的精液量应该是2ml到5ml之间，约一勺的量。少于2ml则量太少而1ml以下为过少，不仅精子的数量偏低，而且精液过于粘稠，多于7ml则太多精子密度偏稀，都不容易让女性受孕。

精液的颜色应为灰白色或带淡黄色为正常，颜色乳白或者黄绿色，都表示有生殖器官炎症，如果出现血精则更需要尽快去医院检查是否有严重的生殖器官疾病。

2、前列腺炎之主

1、前列腺炎症状多见放射性疼痛

前列腺炎的症状有很多，会女性私处位的放射性疼痛就是其中常见的症状。前列腺炎引发的疼痛除了尿道和会女性私处以外，还会向附近的部位放射，以下腰痛最为常见。

2、前列腺炎症状多见排尿不适

前列腺炎患者在早期会有膀胱刺激症，出现尿频、排尿时尿道灼热、尿痛等症状，疼痛会放射到生殖器。清晨排尿时尿道口会有粘液等分泌物，部分患者还会出现排尿困难的感觉。

3、前列腺炎症状会伴有性功能障碍

前列腺炎还会影响性功能，令男性欲望减退和出现同房疼痛、早泄等情况，并且会影响精液的质量。在排尿或大便后会出现尿道口流白，同时患有精囊炎时可出现血精。

4、前列腺炎的局部症状

前列腺炎的局部症状主要为尿道、会阴和肛门部位的坠胀不适感，特别是在下蹲、大便及久坐时胀痛会加剧加重。