女性在经期的时候，是私处抵抗力最为薄弱的时候，这个时候比平时还要容易受到细菌的侵袭和感染，所以经期一定要注意护理和保养，尤其是使用卫生巾要注意，那么女生夏季如何使用卫生巾？女生夏季使用卫生巾要注意什么？下面我们一起来看看。

1、女生夏季如何用卫生巾

1、注意不要用药物卫生巾

现在市面上的很多药物保健卫生巾都会说有抗菌、抑菌、止痒，减轻痛经、舒缓不适以及平衡女性私处酸碱度的功效。专家指出，如果真的患有妇科疾病的女性，这些卫生巾肯定无法起到治疗作用，而没有疾病的女性用了也不能预防疾病的发生。

2、注意在更换卫生巾前要洗手

饭前便后要洗手，很多人都记得，不过更换卫生巾前最好也要洗手。因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤而经期又是女性抵抗力较低的时期，稍不注意，增大患妇科疾病的几率。

3、不要将卫生巾放在卫生间里储存

一些女性为了取用方便，买了卫生巾会放在卫生间的储物柜里储存。和家中的其他房间相比，洗手间是最潮湿的，有些家庭的卫生间甚至是终日不见天日的。殊不知，卫生巾受潮后细菌更易侵入。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的地方，受潮后就不要再使用。

4、注意少用大吸收量卫生巾

使用大吸收量的卫生巾有这样的好处，当不方便频繁更换卫生巾时，也不会因为血量过大而出现侧漏问题。因此，大吸收量卫生巾深受欢迎。人都是有惰性的，有些女性一旦用上大吸收量卫生巾就会“偷懒”长时间不更换卫生巾，这样会造成局部通风差，导致细菌繁衍，从而诱发各种妇科疾病。就算你青睐大吸收量卫生巾，也别忘记两个小时左右更换一次。

5、注意不要光顾小店买卫生巾

月经突然来了却没有任何准备，有些女性就会杀到小店里买包卫生巾救急。但现在假冒卫生巾很多，这些高仿产品多是用边角料加工，消毒不充分、质量不过关，甚至有曝出卫生巾里看到有虫。而这些高仿产品主要的销售终端就是小商店。所以平时选购卫生巾尽量选择大商场、超市，培养在包中常备一片卫生巾的习惯，避免月经突然来了抓瞎，还可以帮姐妹们救急。

6、注意不要经常用卫生护垫

有些女性觉得白带不干净，在没有月经的时候爱用卫生护垫。女性的外阴需要透气、干燥、清洁的环境才能保持健康，无论护垫如何宣传其高度的透气性和舒适性，其底层都会有一层塑料膜，密不透气，长期使用，会增加外阴的湿度和温度，给细菌、真菌的生长创造了条件，破坏了女性私处的酸碱度，容易诱发女性私处炎。尤其是在夏季或南方潮湿闷热的梅雨季节里，这种情况会更加明显。医生建议，卫生护垫偶尔用几次无妨，但不要每天都用。如果用卫生护垫，一定要经常更换，保持干燥。

2、女生挑选卫生巾的方法

1、看保质期

确保卫生巾在保质期内，更应选择生产日期近的。卫生巾的卫生要求非常严格，离生产日期越近质量越有保证。它是使用高温消毒的方法达到无菌的，一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限，超过期限就没有无菌的保障了，如贮藏过久，即使不拆封也会变质污染。

2、看包装

尽量选小包装。每个外包装和独立小包装的封口应平滑，无漏气现象。好的卫生巾应表面清洁，厚薄均匀，封口无损。另外，从手感来看，好的卫生巾由吸收性强、蓬松性好的绒毛浆制作，所以又轻又软。如果掺有其他纸浆、下脚料等的卫生巾则又重又硬。

3、看卫生指数

买卫生巾先看“卫生指数”女性在选购卫生巾时，一定要以无菌卫生为原则。仔细检查外包装上的卫生许可证号、防伪标志等等，详阅所购卫生巾的生产、使用说明，了解其卫生指标控制情况，以利安全洁净。千万别拘于某一品牌而忽略了卫生指数。此外，必须具备“卫生许可证”，这样的卫生巾方可放心购买。

4、看品牌和厂家

首先要选择正规品牌，信誉有保证厂家的产品。买卫生巾最好选择有知名度的正规品牌，一般质量有保障。不要购买不知名或市场非常少见的卫生巾品牌。

5、根据自身感受挑选卫生巾

目前卫生巾的种类很多，有棉面、网面还有香型及药物卫生巾等，要根据自己使用的实际感受来挑选最适合自己的卫生巾，而不是只看广告或听别人说，适合别人的未必是适合自己的。

3、青春期少女私处的保养

1、了解自己女性私处的构造，小阴唇、尿道、女性私处的相关位置，也可以用镜子检视，多了解一些生理的构造，在有问题时也能够早一点发现。

2、月经来时要勤换卫生棉，月经前后尽量不穿紧身不透气的衣物，例如皮衣皮裤、牛仔裤、裤袜等等，同时最好是纯棉制品。新的内衣一定要先清洗过后再穿。

3、在健康的状态下，一天清洗女性私处的次数不宜超过二次，清洗指的是清洗外女性私处，而不是女性私处，你可以用温水冲外女性私处，之后再用干净的毛巾擦干。在正常状况下，女性私处内是完全不用清洗的，女性私处中有许多的益菌，女性私处本身会维持清洁的工作，所以平时会有一些不均匀、淡白色少量的分泌物，那是正常女性私处自我清洁时所产生的。在没有感染的状况下常做女性私处内冲洗，可能会增加细菌及霉菌感染的机会。

4、平时如厕完后，记得由前往后擦，避免将细菌从肛门带到女性私处。

5、因为毛发有保护作用，所以最好不要将阴毛剃除，以免造成刺激及感染。

6、在分泌物很多时，可以用吹风机调温风在洗完澡后吹干女性私处，如果可以，洗完澡后要在女性私处较干之后再穿上内裤。现在也有不少人在家中只穿裙子不穿内裤，或是睡觉时不穿内裤，在医学的角度来说，对女性私处其实也是比较好的。

7、身上衣服如果潮湿，要尽速换穿干的衣物，例如游泳过后。

8、卫生用品的选择要多注意，避免使用含香料、颜料、或是有除臭成份的护垫、棉条、或是卫生纸，洗澡时肥皂或是沐浴乳也要留意，尽量选择中性或是微酸性的洗液，有些沐浴乳也可能会引起过敏不适。

9、每天在洗完澡时可以温水坐浴五分钟。

10、内衣裤的清洗要与其它衣服分开，并且用温和的洗衣精清洗，一些去垢或是柔软精可能会引起过敏反应，如果觉得不对劲，最好不要用，洗衣时一定要完全冲洗干净，在洗净后可以用烘干的方式，或是在太阳下完全晒干。

11、平时可以多食用酸奶、小红莓汁，对于女性私处、尿道的感染有些帮助。

12、如果你发现分泌物味道很重，有鱼腥味，或是颜色偏黄绿色，外阴红肿热痛，搔痒等等不舒服的症状，最好还是尽速就医，以免症状恶化需要更长的时间治疗。不是每种女性私处感染都类似的，如果只是在家土法炼钢，或是到药局买药自己使用，有可能愈来愈严重。