大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 人群 > 女性 > 为什么吃榴莲胎动厉害?孕妇吃榴莲不舒服是为什么?[图]

为什么吃榴莲胎动厉害?孕妇吃榴莲不舒服是为什么?[图]

大众健康网 2019-11-25 22:19 榴莲胎动孕妇胎儿

榴莲带有特殊的味道,不喜欢的人可能特别讨厌,但是喜欢的人就会觉得榴莲很美味,其实榴莲是一种营养价值很高的热带水果,现在喜欢吃榴莲的人也越来越多,甚至有人吃榴莲上瘾,孕妇也可以吃榴莲,那为什么吃榴莲胎动厉害?孕妇吃榴莲不舒服是为什么?

为什么吃榴莲胎动厉害?孕妇吃榴莲不舒服是为什么?(1)

1、性热刺激

胎动极其容易受外界因素的影响,声音或者运动都会影响。而榴莲性热,有一定的刺激性,会促进血液循环,胎儿和孕妇依靠脐带链接,孕妇血液循环加速,会导致胎儿也加快血液循环,因此胎动会明显。

2、宝宝喜恶

腹中尚未分娩的胎儿也会有自己的喜好,一旦遇见喜欢的或者厌恶的都会有一定的反应,所以吃榴莲之后胎动明显,可能是因为胎儿喜欢吃榴莲或者是不喜欢吃榴莲,而给出的信号。

3、孕妇消化不良

榴莲是一种淀粉含量较多,蛋白质、脂肪的含量也高于大多数的水果,因此食用过多容易导致消化不良,怀孕期间本事消化功能就减弱了,在食用榴莲,可能会导致肠胃不适,出现一些运动,从而带动腹中胎儿出现反应。

4、孕妇吃榴莲可以吃多少

孕妇吃榴莲一天吃的量不能超过100克。

榴莲性热,多吃对阴虚内热的孕妇而言不利,一天食用的100克应该分几次食用,食用的同时可以喝一点凉茶或凉性水果,来缓解食物的热性,并且不能每天都吃,对身体不好。

5、孕妇吃榴莲注意

孕妇虽然可以吃榴莲,但是也要注意适量食用,因为榴莲所含热量和糖分较高,500克果肉就含500千卡热量,孕妇经常把榴莲当补品食用的话,容易导致血糖升高,宝宝体重增加。

榴莲虽富含纤维素,但在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会引起便秘,对于本来就容易便秘的孕妇来说,负担反而加重,因此原本就患有便秘和痔疮的孕妇更不宜食用榴莲。此外榴莲性温,吃多易导致上火,出现喉咙疼,烦躁失眠,引发孕妇胎热,影响宝宝健康。

一般来说,健康人一天食用榴莲不应超过两瓣,孕妇则应吃得更少,一天最好别超过一瓣,同时注意不要天天吃。

最新文章

  • 运动
  • 膳食
  • 医学
  • 美容
  • 心理
  • 人群